怀孕一个月要从末次月经的第一天开始算。
如果月经不规则，怀孕一个月就要从排卵前15天开始算。如果是规律的，就从末次月经的第一天开始算。怀孕一个月彩超和早孕纸都是查不出来的，去医院抽血检查才能准确。怀孕40-45天就可以检查是否是宫外孕了。
建议孕妇在日常生活中多吃含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重休息，保持心情愉悦，定期产检。
怀孕时间的计算：
如果平时月经周期规律，从末次月经第一天算起。比如，月经超过12天没来，按照最后一次月经来算，就是绝经42天(怀孕6周)；如果绝经后出现月经周期不规律、恶心、呕吐等早孕反应，或出现乳房胀痛，应尽早到医院妇科就诊，确诊妊娠。通过b超检查，根据孕囊的大小，可以推算出怀孕时间和末次月经的大致时间，从而推算出预产期。预产期为末次月经第9个月或-3个月，天数为7天。
如果月经规律的话，月经推迟两周基本上就可以考虑是不是怀孕了，但是要想确诊是怀孕，需要进行相应的化验检查，早期的时候可以查血人绒毛膜促性腺激素或者尿妊娠试验来进行测定。诊断是否是怀孕最主要是通过用验孕棒验尿或者去抽血查血hcg，抽血查血hcg是最准确的。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕之后，孕期的计算是从末次月经的第一天开始进行计算的。整个孕期是280天，也就是孕足月是40周。如果记不清楚末次月经的时间，也可以考虑在产检的时候，通过超声检查，结合胚胎发育的一系列数据来进行推算。