一般来说，小孩长期便秘应当通过以下方式调理。具体分析如下：
小孩长期便秘，要及时的进行全面的调理。首先要注意合理的膳食，多吃一些粗粮，比如：蔬菜，菠菜，芹菜，不要吃辛辣、油的肉类等。每天1-2次大便要有规律，按时早上和傍晚。平时可以在日常生活中服用一些香油，可以起到润肠的效果。如果出现了便秘，可以服用奶果糖进行调理，如果出现严重的情况，可以在医生的指导下使用开塞露。
需要注意的是，家长应当注意饮食的调理，合理膳食，以清淡为主，多给宝宝吃粗纤维的食物及香蕉、西瓜等水果。
小孩长期便秘应该通过日常护理、使用药物等方式进行调理。
小孩长期便秘，家长应该及时带小孩去医院进行检查，积极寻找病因，针对病因进行治疗才能根治。在平时应做好饮食调理，可以适量摄入粗纤维丰富的食物水果，增加肠道中水分加，软化大便，肠蠕动增快，有利于缓解便秘的情况；如果小孩的情况比较严重，家长可以在医生的指导下给小孩服用双歧杆菌为主的益生菌，调理肠道微生态系统。
通常来说，长期便秘可以通过使用药物、一般治疗等进行调理。
便秘是常见的症状，是指大便不畅、便量少，偶尔会出现腹痛、腹部不舒服等情况，长期的便秘，除药物治疗之外，比如开塞露、乳果糖口服溶液、便秘通软膏等，还需要注意心理和膳食，要注意让自己的情绪得到充分的释放，同时要消除自己的主观心理，日常生活中要注意适量的膳食，避免食用辛辣刺激的食品，多食用富含纤维素的水果。
如果是有长期有便秘或者有口臭的人，可以在医师的建议下服用番泻叶、聚乙二醇、乳果糖等药物进行治疗。同时可以使用佩兰泡茶，可以有效减轻口臭的问题。还可以多食用一些含有丰富的粗纤维的水果，比如苹果、蔬菜、燕麦等。大便后出现口臭，主要是因为体内湿热过度，可以在医生指导下使用麻子仁丸。
此外，患者应该保证良好的作息习惯，有助于改善症状。
小孩长期便秘应该注意调整饮食结构，多吃新鲜水果蔬菜，尤其是香蕉，白菜，萝卜，芹菜等富含维生素的食物，多喝水，可以喝点蜂蜜水，养成定时排便的习惯，防止便秘。药物通便会有副作用和依赖性，因此并不建议使用。
如果小孩总是便秘，首先要考虑到小孩的胃肠功能是否良好，由于这个年龄段的小孩比较容易出现便秘的情况，因此要避免使用药物。
饮食上要注意多吃富含纤维素的食物，比如胡萝卜、香蕉、白菜、菠菜、芹菜、红薯、南瓜、山药等，要适量给小孩多吃，同时要让宝宝养成良好的排便习惯。
做到这两个方面，孩子的便秘就会逐渐消失，平时要多喝水，这样才能软化大便。
