一般情况下，三个月宝宝放屁不拉屎可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
三个多月的孩子出现了不拉屎的情况，很有可能是因为肠道的问题，也有可能是吃的不多。3个月的婴儿可以每天饮用120ml的牛奶。每隔三个钟头就能吃一次。给孩子喂奶的时候尽量多，尽量减少，以免孩子出现消化不良的情况。在哺乳过程中，尽量少让孩子进食和玩耍，以免吸入过量的气体，造成肠胃充塞。平时要多给孩子进行腹部的热敷，多给孩子多饮水。如果有不排泄的情况，可以口服一些健脾养儿颗粒、乳酶生、妈咪爱等。
宝宝可能是上火便秘，可以服用一些清火的冲剂，多给孩子按摩肚子增加胃肠蠕动可以减轻症状，近几天喂孩子要少食多，如果母乳喂养，孩子的妈妈近几天注意饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
首先减少进食量，以免增加患儿胃肠道的负担，可服用调节肠道菌群的药物，同时可顺时针按摩腹部，增加肠道蠕动。母乳喂养的妈妈也要调整饮食结构，少吃高蛋白高的食物。要注意及时增加宝宝的母乳喂养量，就可以有效地帮助婴儿排便。
三个月的宝宝三天不拉屎，如果饮食正常，孩子没有哭闹症状，属于正常现象，就是平常所说的攒肚，说明孩子胃肠消化功能逐渐完善。若孩子伴有腹胀症状，不爱吃奶，可能是存在积食症状导致的，可以给孩子多喝白开水，顺时针按摩肚子促进肠胃蠕动。
小宝宝的消化功能还不够健全，消化能力比较弱，如果吃错了东西的话肠胃容易出现健康问题，比如有的宝宝经常放屁，但是很长时间都不拉屎，这就极有可能是肠胃的问题了。平时可以多用温水毛巾给孩子揉揉肚子促进消化，如果孩子排便费力或者三天不排便可以临时外用开塞露给孩子通便治疗。
要考虑喂养的奶量是否充足，满月婴儿放屁也就是说排气正常，说明胃肠蠕动是正常的，没有大便可能是奶量不足导致的大便减少，需要加强喂养。如果满月婴儿吃奶正常，没有吐奶，小便正常，全身状况良好，体重增长正常，宝宝没有哭闹，可以不需要处理。