一般情况下，宝宝上火眼睛红肿可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
孩子眼睛红肿、上火可以用热水湿毛巾外涂，可以减轻眼睛红肿。如长期不能缓解，可以服用一些抗炎症的药物，比如用来缓解由细菌感染引起的结膜炎。
在治疗过程中，如果眼部有痛感，可以口服一些解热镇痛药物，比如布洛芬颗粒，还可以结合滴眼液进行外敷，比如托百士眼药水，可以帮助眼睛的炎症吸收。在这段时间里，千万不能让孩子用手揉眼，以免造成炎症的进一步恶化，出门时要戴上墨镜，以免寒气进入眼睛。
可能是由于眼部的清洁度不够，再加上孩子上火，揉眼睛等，引起的炎症感染。注意孩子眼部的卫生，可以用温水小毛巾清理掉眼镜外面的分泌物，同时多给孩子喝温开水，做眼部的热敷。
宝宝眼睛红肿，建议到眼科门诊就医，进行眼底检查，排除一下有无眼部疾病所致的双眼肿。其次带宝宝去医院肾内科就诊，化验血常规，尿常规，肾功能检查，排除一下有无肾脏疾病。
考虑还是急性结膜炎引起的症状。可能是病毒性结膜炎也可能是细菌感染引起的结膜炎。不能排除存在传染性，脸盆毛巾需要自己独立使用。需要及早选取敏感的抗生素药物来控制局部的炎症。
孕妇出现眼睛红肿，眼睛疼痛，是怀孕期间抵抗力下降，继发细菌感染的原因，有可能是结膜炎或者是角膜炎引起的，由于孕妇用药是有局限性的，因此可以应用外用的滴眼液治疗。
如果同时出现结膜炎和其他症状，首先要注意结膜炎，如有必要，使用外用滴眼液，如这种药物等。如果没有，则只能用干净的专用毛巾及时清洁，分别用四个角擦拭，然后观察。如果年龄较大的孩子年龄较大，应该尽量避免用手揉眼睛。