初生婴儿打呼噜可以通过调整宝宝睡姿、日常护理等方式进行治疗,具体分析如下:
如果婴儿打呼噜的频率不高,可以调节宝宝的睡眠姿势,建议侧躺,避免舌头向后垂,阻碍呼吸道。在喂奶后要把孩子抱起来,轻轻拍打他的后背,避免奶块滞留在嘴里。还要确保婴儿在白天的时候不会太累,保证在一个安静的、舒服的睡眠环境中。如果初生婴儿经常打鼾,可能是病理性的打鼾,建议及时去医院做进一步的检查。
一般情况下,婴儿嗓子打呼噜可采取日常护理、使用药物等方法相结合进行治疗,具体内容如下:
如果婴儿嗓子打呼噜是因为喉咙里有痰,可以用化痰的药比如盐酸氨溴索颗粒等,或者是喷雾的方式,这样可以起到很好的作用。咳嗽频繁的时候要服用消炎、抗病毒的药物,当咳嗽的病原体被抑制之后,痰液会慢慢的减少,可以服用罗红霉素颗粒、利巴韦林颗粒等,具有消炎、抗病毒的功效,可以治疗支气管和肺部的发炎。还可以通过拍背来清除孩子的喉咙处的痰,同时要注意多给婴儿多饮水。
孕期打呼噜可以通过控制体重、正确的睡姿等方式改善症状。
孕期的肥胖是导致孕期打鼾的一个重要因素,因此在孕期要控制好自己的体重,要适当调理饮食结构,饮食要合理,一日三餐要适当的控制饮食,不要多食用高脂肪和高糖的食品。正确的睡眠姿势也可以减少打鼾的发生,在睡眠中不要采取仰卧位,最好是以左侧卧位为主。日常生活中要注意养成良好的生活习惯,要经常到医院做体检。
睡觉时宝宝脖子前屈,导致呼吸不畅,所以在睡觉时保持脖子轻度后仰。如果孩子是偶尔打呼噜,是没事的,这是由于睡眠时与呼吸道有关的肌肉松弛,尤其是舌的肌肉放松时造成舌根的后面轻度下垂,是呼吸时排气受到影响。
通常情况下,小孩打呼噜可通过调整睡觉姿势、适当锻炼来改善。
1.调整睡觉姿势:打鼾的小孩建议适当调整睡觉姿势,尽量不要仰卧。可以采取左侧卧位或右侧卧位的方式,一般可以使咽腔空间扩大,从而改善打鼾的情况。
2.适当锻炼:打鼾的小孩可以适当进行一些体育锻炼,如慢跑、游泳、跳绳等,一般可以有效的控制体重,同时保持肌肉的张力和活力,从而使打鼾的情况得到改善。