新生儿黄疸预防的方法较多，具体如下：
一、孕妇中了暑气，很有可能会影响到孩子，导致胎儿的颜色变得蜡黄，所以孕妇要吃一些清淡的食物，但是不要吃太多的东西，以免伤到肠胃。
二、孕妇若有胎黄色，在怀孕期间要注意做好防治，并及时服药。
三、新生儿出生后要注意观察其巩膜的黄疸，如有出现，要及早处理，同时要注意颜色的改变，以便判断病情的进展和进展。
四、注意观察宝宝出现精神萎靡、嗜睡、吮乳困难、精神紧张、眼斜视、四肢强直、痉挛等症状，以利于早期诊断和治疗。
要想防止新生儿出现黄疸，必须要注意三个方面：
1、早开奶：新生儿除了要早开奶之外，还要保证母乳的供应，母乳喂养越多，孩子的排便就越多，一般不会出现黄疸。
2、早排泄：婴儿的胎粪会产生大量的胆红素，当婴儿的胆红素积累太多时，会导致宝宝黄疸加重。所以，如果宝宝在分娩后出现了胎粪的问题，要及时就医。
3、多光照：既有白天，也有室内，有的地方存在着婴儿不能看光的习俗，新生儿出生后拉上窗帘又不打开，会导致宝宝出现严重的黄疸症状，所以要打开窗帘，并每日保持充足的光照。
通常情况下，新生儿黄疸是一种生理原因引起的。新生儿溶血性黄疸是由母子血型不合导致的同族免疫性溶血。ABO血型不合是最常见的原因，RH血型不合是最常见的，86%为ABO，14%为RH溶血症。
如果是产前，可以进行血液RH抗体的效价比较高，但是如果不能早产，可以进行血浆置换，这样可以降低黄疸的发病率。
新生儿黄疸高需要选择合适的时机晒太阳。
首先就是挑选晒太阳的时机，通常都会在上午和中午晒太阳，因为白天的光线不会很强，对宝宝的伤害也会比较轻。其次，要注意保护小孩的视力，可以戴一顶小帽，让腿部和上肢的肌肤裸露在外，还可以让后背晒一晒，可以在阳光下进行退黄，还可以保护宝宝不受伤害。
如果黄疸的症状长时间没有缓解，应及时就医检查，通过蓝光照射的方式进行治疗。
新生儿黄疸多久会退，需要根据实际情况来决定。
足月儿的症状一般在3-5天后就会出现，两个星期会自行消失，早产儿的出现时间和消退时间会稍晚，通常早产儿的消退时间一般在三到四个星期后。在日常生活中要做好保暖工作，避免感冒，在哺乳期间也要避免食用辛辣刺激性的食物，以免对成人和儿童造成伤害。新生儿黄疸一般会在两周后继续不消退，考虑是病理性黄疸，需要到医院进行详细的检查，并对症处理。
一般来说，新生儿刚出生两到三天的时候，可能会开始出现黄疸，在四到五天达到最高峰，然后在六到七天逐渐消退，两周左右的时间完全消退，这是正常的生理性黄疸，一般不需要采取治疗。
黄疸的正常值，在出生以后24小时之内儿不超过六，48小时之内的不超过九，72小时之内不超过十二，五天左右黄疸值达到高峰，但也不能超过十五，这就是新生儿黄疸的正常值。