通常情况下，如果女性已经生育过，或者暂时又没有生育要求，可以用上环来做，但是一定要在月经干净3天后进行。具体内容如下：
此外，在月经结束之后不能有性生活，否则有可能会怀孕，即使是在适当的时候，也有可能发生宫外孕。因此放环的先决条件是在月经结束后换过性生活，还要做白带常规的检测，如果没有发现感染，再放环。日常生活中，患者要注意个人卫生，勤换洗内裤，保持私处的干燥和清洁，还可以适当进行运动，比如瑜伽、跑步等，通常能增强身体抵抗力。
一般来说，月经后3-7天内放环合适。
月经是指女性伴随着卵巢周期性的变化，而出现的子宫内膜周期性的脱落及出血。月经后3-7天内放环合适，因为此时患者子宫内膜较薄，节育器放入宫腔后，不容易产生异物反应，对身体伤害比较小。
患者饮食营养要均衡，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生。
月经后3-7天内放置节育环是最合适的，因为在此期间放节育器，子宫内膜较薄，节育器放入宫腔后，不容易产生异物反应，而在月经周期的其他时间内放节育环，子宫内膜会较厚，节育器放入后会随着月经的来临而出现偏移，从而起不到避孕的效果的。
月经干净3-7天无性交放环较好。
女性在宫内上环属于一种安全、有效、可逆的避孕措施，上环后不用考虑会怀孕，进行性生活可以不用戴避孕套或是性生活后不用吃避孕药。一般上环时间在月经结束后的3-7天即可上环，期间不可进行性生活，如果有过性生活，则需要在性生活后五天再前往医院上环。上环后需要多注意休息，不要过度劳累，洗澡选择淋浴的方式，勤清洗自身阴部，保持阴部卫生。
一般情况下，同房的时间是月经干净以后就可以，一般月经彻底干净，1-2天以后就不妨碍同房了。具体内容如下：
在经期出现了大出血，或是子宫口张开，性生活不洁有可能导致炎症蔓延到子宫里面。26天或更长的月经，一般是从月经的第一次月经起到八天是安全期，这八天是指的是产后流血的时间，要看具体的时间，以及是否需要采取避孕措施。
建议患者多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、瘦肉、豆类、奶制品等。
