一般情况下，来大姨妈前肚子疼的原因有以下几点：
如果来大姨妈前肚子轻微地疼，通常属于正常现象，不用进行处理；如果疼痛症状比较严重，则可能是妇科疾病引起的，如子宫内膜异位症、子宫内膜炎等。建议患者及时前往医院就诊，明确具体病因，再根据病因对症治疗，有利于改善病情。
在日常生活中，患者应保持良好的生活作息和心理状态；保持良好的生活习惯，可促进疾病的恢复。注意加强体育锻炼，增强身体素质，提高免疫力。
来大姨妈肚子疼可以吃以下食物：
大姨妈又称为月经，女性在月经来潮时出现轻微的肚子疼，一般是正常的，这是因为子宫内膜此时处于脱落状态。如果疼痛的程度较为严重，则需要考虑是痛经导致的。患者需要及时到医院进行诊断治疗。女性在经期的饮食应当以营养易消化为主，这些食物可以很好的补充女性身体在月经期间所流失的营养。避免进食辛辣、刺激、生冷的食物。
来大姨妈之前肚子疼可能是痛经导致的。
中医认为这属于痛经，而经前腹痛属于实证。痛经病位在子宫、冲任，以不通则痛为主要病机。实者可由气滞血瘀、寒凝血瘀、湿热痰阻导致子宫的气血运行不畅，“不通则痛”。未行经期间，由于冲任气血平和，致病因素尚不足以引起冲任、子宫气血瘀滞，故平时不发生疼痛。经期前后，血海由满溢而泻溢，气血由盛实而骤虚，子宫、冲任气血变化较平时急剧，易受致病因素干扰，加上体质因素的影响，导致子宫、冲任气血运行不畅，不通而痛。
来大姨妈肚子疼腰疼考虑是生理性的痛经症状。
月经期间的这些症状被称之为生理痛经的症状，很可能是月经期间盆腔充血刺激性所引起的。月经过后，这些疾病渐渐消失，是正常的，不用医治。经期注意适量运动，防止久坐不动着凉。显而易见能够服用益母草膏，田七通脉宝等药物来调整痛疼。存有不要吃生冷食物辛辣食物，防止夫妻生活，留意私处环境卫生，防止感染等诸多问题。
一般情况下，大姨妈是指月经，月经来了肚子疼的厉害可能是体内激素变化、受寒等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
来例假的时候肚子会疼，首先是痛经的阈值因人而异，但是痛经时子宫内膜前列腺素增高，会刺激子宫平滑肌收缩痉挛，引起子宫缺血缺氧，从而引起痛经。此外，经期外出受寒着凉、吃生冷的瓜果、心情不好、气滞血瘀都有可能加重痛经的症状。可以通过局部热敷或者口服布洛芬缓释胶囊等止痛药物来缓解疼痛。
痛经的主要症状是在月经期间会有下腹部的疼痛，是由原发性和继发性两种引起的。
原发性痛经的病因尚不清楚，主要见于25岁以内的年轻女子，一般在结婚后或是生产之后会逐渐缓解，有的则会彻底的消失。继发痛主要是因为子宫内膜异位症、子宫腺肌症、附件炎等疾病或者子宫放置了节育器引起的，建议及时就医检查，进行对症治疗。