月经后需要等待三天以后才可同房。
女性在月经结束后需要等待3天以后才可进行性生活，如果在月经没有流干净的情况下同房，是有很大几率患有生殖器炎症的。如果没有生育需求，在进行性生活时应当采取相应的保护措施，避免感染炎症。
建议女性在月经期间注意保暖，饮食以清淡为主，不要食用辛辣、刺激、生冷的食物，可根据自身情况进行相应的体育锻炼。
同房指性生活。一般情况下，女性在月经干净后是可以性生活。最好在月经干净三天后。具体分析如下：
通常来讲，月经干净三天后，已经没有月经血的排出，宫颈口和阴道口也处于闭合状态，所以不会引起感染症状。对女性身体健康也没有其他影响。如果适当有性生活可以改善女性的情绪，对身体健康也有好处。此外，如果女性不想生育，需要采取避孕措施，避免意外怀孕，如果有生育需求，可以在排卵期隔天安排性生活备孕。
一般建议在月经彻底干净后3天同房比较好。因为女性在月经期时身体比较虚弱，同房可能会导致感染，而这个时候女性的身体已经基本恢复，此时同房，感染的概率降低。如果月经刚走就同房，女性的抵抗力差，可能会导致病原体进入人体，造成女性出现输卵管炎、子宫炎、阴道炎等妇科炎症，严重的会造成不孕，所以最好在月经干净3天以后再同房。
一般情况下，同房的时间是月经干净以后就可以，一般月经彻底干净，1-2天以后就不妨碍同房了。具体内容如下：
在经期出现了大出血，或是子宫口张开，性生活不洁有可能导致炎症蔓延到子宫里面。26天或更长的月经，一般是从月经的第一次月经起到八天是安全期，这八天是指的是产后流血的时间，要看具体的时间，以及是否需要采取避孕措施。
建议患者多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、瘦肉、豆类、奶制品等。
如果没有回血是可以有性生活的。如果原来月经干净后有回血，可以等两三天再有性生活。一般月经干净后的几天也是安全期，就是同房怀孕的几率也很小，所以说一般不需要使用避孕套避孕的。
