可以遵医嘱使用药物促进月经快点来。
女性月经是由一系列的激素如雌激素、孕激素共同作用引起的。要想加快月经来，就必须要调整相关的荷尔蒙。可以通过肌肉注射黄体酮，在停药2-3天后让子宫内膜脱落，加快月经的速度。还可以同时服用雌激素和黄体素。另外，口服避孕药还能起到促进月经的作用。女性月经是一种正常的生理现象，在一定程度上要遵守客观的自然规律。如有必要，请到正规的医院进行调理，不要擅自使用任何药物。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
可以吃黄体酮让月经提前来，一般服用黄体酮3~5天，也可以服用黄体酮推迟来月经，保证充足的睡眠，放松心情，尽量不要吃生冷辛辣刺激性食物平时生活饮食规律，多吃些清淡的饮食，营养搭配均衡，增强免疫力。
月经来了喝汤、红糖水较好。
女性月经周期一般在28天左右，月经持续时间在2-8天内，如果持续时间超出8天，可能自身激素水平出现异常导致的。一般月经量在20-60毫升，月经期间可以喝红糖水，也可以熬制一些汤喝，比如鸡汤、鱼汤、猪脚汤等补充自身营养，增强自身抵抗力。还可以喝一些银耳莲子，姜水，对自身有一定好处。
在医生的指导下注射黄酮体。多喝补气血的汤，比如乌鸡排骨汤，红枣桂圆粥等，月经提前是可以通过注射黄体酮，这是最直接的方法，这个效果是比较快的，如果是想让月经提前至少一周的情况下，可以考虑是注射黄体酮，另外是可以买中药调理，通过红枣桂圆膳食调理也是可以的，重要的是不可以吃冷饮，这个会造成体内宫寒，而且会让月经迟迟不来。
