通常可以通过规律特点分辨是月经还是其他出血，具体分析如下：
月经是一种具有周期性、有规律的女性生理现象，是由子宫内膜的脱落出血引起的，伴有宫颈粘液、阴道上皮细胞等。通常一个月来一次，有些女人两个月来一次，称为并经。经量在20-60mL之间，经血呈暗红色，经期3-7天左右。另外还有一些其他不规出血，伴随不适的表现，如果是妇科疾病，可以通过做一些检查，比如妇科彩超、子宫输卵管造影、性激素六项等。
血量较少的为出血。
首先要查一下你有没有妊娠的可能，因为妊娠也可有阴道流血。区分阴道出血和来月经就要清楚自己的月经是否规律、一般会在哪段时间来月经、持续几天、月经量的情况。非经期出血就是阴道异常出血。阴道出血可来自外阴、阴道、宫颈、子宫内膜，但以来自子宫者最多。幼女与绝经后妇女为阴道出血；青春期女性阴道出血首先考虑功能失调性子宫出血。
建议挂妇科。女性如果发现不适一定要及早的进行检查，以防引起其他感染性疾病；平时多注意清洁卫生，不宜吃辛辣食物。
血崩时间较长且没有规律，月经比较有规律。
月经是有规律的，一般是28-30天来一次，经期持续3-7天的时间，血量在30-50毫升，女性无明显身体不适。而血崩一般是没有规律的，月经期和非月经期都可以发生，没有明显的时间间隔，出血的时间较长，持续在9天以上，并且血量较多，多在80毫升以上，且不能自行停止。血崩由于出血时间长，出血量大，可导致女性发生头晕、心慌、面色苍白、贫血等情况，严重者会有生命的威胁。当女性发生血崩后，要到医院及时就医，必要时采取诊刮和激素进行治疗。血崩多见于青春期或更年期的女性，易反复发作，严重影响女性的身体健康。
建议：在止血后，需进行调整月经周期的治疗，以防再次发生血崩。经期忌辛辣，油腻等食物。静卧休息，避免剧烈运动。
恶露或者经期要根据出血的性质和颜色来判断，一般是在三日后出血，三日之后呈浅红色，七天呈粘稠状态，最后形成白恶露，如果是在一个月之后，出现的是暗红色的鲜血，这是来月经的征兆，如果来了，会出现下腹部坠胀、腰酸、腰腿疼痛等不适症状。月经期间要格外注意，以免受凉，传染。平时要保持私处的卫生，不要着凉，要经常更换卫生巾、内裤、温水，多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，不要吃辛辣、冷性、寒性的食品，在月经期间不要洗澡，也不要同房。
正常的月经和宫血的鉴别是看出血是否是在月经期间之内，还有出血的量。
月经是有规律性的阴道出血，比如，患者有自己正常的周期，经期以及流血量，只要患者阴道流血是按照正常的周期，或者是在自己原有的周期基础之上，提前或者拖后7天之内，而且经期是控制在3-7天之内，月经的量每次在30-50ml左右，不超过80ml，就是正常的月经。只要患者月经不规律，或者是说在非经期出现阴道流血，或者是超过80ml的情况就属于异常的子宫出血。
建议平时注意观察自己的月经规律，如果出现不规律的情况，应该引起重视，必要时前往医院妇科进行相关检查。
分辨月经还是血崩，一般是从出血量上分辨，另外从出血时间上分辨，如果月经，一般是出血量不会太大，出血时间一般是不会超过一周，如果出血时间长，出血量大，这可能是血崩。