大姨妈通常指月经。一般情况下，月经安全期可以通过排除排卵期来进行计算，具体内容如下：
如果女性的月经周期比较规律，排卵日通常在下次月经来潮前的14日左右，排卵期前后4-5天通常为女性怀孕几率比较高的时间，排除这些时间后，其余的时间通常为月经安全期。但是，月经安全期并不代表女性一定不会怀孕，如果女性暂时没有怀孕计划，在发生性行为时应注意做好避孕措施，以免怀孕。
大姨妈安全期可以通过以下方法来计算：
正常女性的月经周期在28天左右，而安全期则在经前的7天和经后的的8天。但是每位女性的身体状况不同，也就会使得安全期不同，比如在月经刚过就进入排卵期，月经周期为35天等情况，都会使得安全期的时间发生变化。
女性在生活当中还需进行规律的作息，并在同房时做好避孕措施，防止意外怀孕。
月经周期是周期性和自限性的，出血的第一天是月经周期的起始日期，两次月经的第一天之间的间隔称为一个月经周期，通常是21-35天，平均28天。每个经期的持续时间是2-8天，平均4-6天，经量是一次经血总量20-60mL，如果超过80mL属于月经过多。来例假时一般没有特别的表现，但是在经期会因为盆腔充血和前列腺素的影响而出现下腹和腰骶部下坠不适、子宫收缩痛、腹泻等胃肠功能紊乱，属于正常现象，不需要特别治疗，月经过后就会自行消失。
大姨妈一般指月经。一般情况下，月经过后一周内可能是安全期，但是月经过后超过一周可能不是安全期。安全期一般指除月经期和排卵期以外的时间，此时怀孕的几率较小。排卵期一般在女性下次月经前的14天左右，所以月经过厚一周内可能是安全期，但是月经过后超过一周可能已经进入了排卵期。需要注意的是，在安全期或排卵期同房，都需要做好避孕措施，避免意外怀孕。
在月经过后安全期同房有怀孕的可能性，因为要看平时的月经周期是否规律，排卵期也受很多因素的影响，有提前或者错后的可能，采取安全期避孕很容易避孕失败，月经推迟超过一周没有来潮的需要进行早孕检测确诊。
正常情况下，月经周期一般在1~7天左右，大部分的妇女的月经周期在28天左右，月经周期是指上一次月经的第一天到本次月经周期的第一天间的间隔时间。一般来说，每个人的月经周期都不一样，28±7天都是很正常的。经期是指从出血的那一日起到流血结束的时间，经期结束后即为排卵期，排卵期同房可能会增加受孕的几率。因此，月经刚结束是否安全期需要根据个人的实际情况来定。