快绝经是因为荷尔蒙的水平逐渐降低，会导致情绪不稳定、易怒、失眠健忘、注意力不集中等一系列的表现。日常生活中要多吃一些富含维生素b6的食物，比如猪瘦肉、牛奶、蛋黄、豆类等，避免抽烟、饮酒、避免食用辛辣、刺激性的食物。可以进行跳舞、慢跑、游泳、爬山、跑步等有氧运动。要注意不要过度疲劳，要有充分的心理准备，要有充足的睡眠和休息。
一般来说，女性快绝经了，可以吃定坤丹、坤灵丸，但需要在医生指导下吃。
快绝经的女性可能会因为卵巢功能衰退，而出现月经紊乱的情况，导致月经提前或推迟，还可能有潮热、心烦、易怒等症状。女性可以在医生指导下服用定坤丹、坤灵丸等药物来调节卵巢功能。还可以多补充富含雌激素的食物，比如说大豆、豆腐、海带、红枣等。
快绝经了调理可以吃大豆及其制品，多吃蜂王浆。平时一定要注意作息规律，缓解工作压力。如果没有子宫肌瘤或者乳腺增生，会出现些围绝经期的症状，比如烦躁易怒，出虚汗，睡眠不好等。
通常情况下，处于绝经期的妇女可以在医生的指导下使用补充激素的药物进行调理。具体内容如下：
女性更年期女性出现体内雌激素水平下降、卵巢功能衰退等情况时，可以服用维生素E、大豆异黄酮等药物。日常生活中，患者要注意个人卫生，勤换洗内裤，保持私处的干燥和清洁，还可以适当进行运动，比如瑜伽、跑步等，通常能增强身体抵抗力。
一般情况下，益母草是一种常见的中药，具有活血化瘀、舒经通络的作用，快绝经能吃益母草可以调理，具体内容如下：
如果在足月正常产后、中期引产后、人工流产术后、药流术后使用益母草，能促进子宫收缩、促进子宫内膜修复、减少产后出血。如果处于更年期的妇女，因为体内的卵巢机能下降，体内的雌性荷尔蒙分泌过多而导致的月经紊乱，可以通过服用益母草来进行治疗，但如果出现了围绝经期不规则出血、提前闭经等症状，并没有太大的作用。建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
