一般情况下,绝经期可调理。
绝经期指的是从绝经前后一直到最后一次月经来潮前这一段时间,一般为15~25年左右。在这个时间段内,人的卵巢会慢慢萎缩,内分泌系统也发生改变,导致体内激素水平降低。因卵巢功能逐渐减退,绝经期妇女会发生一系列生理改变,特别是经期,经期变得不规则。建议先及时到医院检查,然后在医生指导下用药调理,如戊酸雌二醇结合雌激素、黄体素类和维生素E类抗骨质疏松药物。平时应注意饮食注意休息,保证充足的睡眠时间,保持积极乐观的心态。
一般来说,女性的正常绝经年龄通常在45岁至55岁期间。此外,部分女性也可能因自身激素水平的差异,绝经年龄提前或延后,但一般都在四十岁或五十岁左右。
女性绝经前后一般会因卵巢功能衰退、身体激素水平的变化出现多种不适症状,常见的有烦躁易怒、多汗出汗、月经紊乱、失眠多梦等情况,上述症状属于一种疾病——更年期综合征。中医认为本病的发生与绝经前后的生理特点密切相关。妇女于49岁前后,肾气渐衰,天癸渐竭,冲任衰少,易导致肾阴阳失调而发病。而肾常累及于心、肝、脾等多脏、多经,致使本病证候复杂。机体阴平阳秘的平衡被打破,则出现一系列的临床症状,可通过药物进行治疗,常见的药物有同仁堂坤宝丸,具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络,能够有效改善更年期女性肝肾阴虚所致的月经紊乱、潮热多汗、失眠健忘、心烦易怒等症状,安全性较高。此外,同仁堂坤宝丸对于潮热汗出、眩晕耳鸣具有显著功效,能起到滋阴清热的效果。具体的药物治疗,需根据自身不同症状,在医生指导下用药。
绝经后的身体感觉越来越差。属于更年期综合征。有些人常表现出情绪不稳、出汗、失眠、易怒等症状,可以用中草药滋阴养阴。平时要调整心态,保持积极乐观的态度,多参加一些健身活动,比如广场舞。
可以服用一些药物来进行调理,卵巢功能下降,体内的激素水平下降而导致的,有的人会表现为出虚汗,心烦,失眠,绝经之后会出现钙质流失比较多,容易出现缺钙。适当的多吃豆制品,适当的补钙,多晒太阳。
可以适当使用中成药物进行调理的。绝经是一种生理现象,如果强迫下血,对身体反而有害。如果已经绝经,就没有必要再考虑恢复月经,中医认为,女子七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,是自然之理。
绝经期女性会出现诸多不适,可通过饮食、睡眠、药物的方式进行调理。
1,饮食:由于雌激素水平的下降,女性可使用大豆、蜂王浆、洋葱、苹果等食物帮助调节体内激素水平。绝经期的女性钙质流失较为严重,建议可适当食用牛奶、鱼肉等蛋白质含量丰富的食物,能够帮助钙质补充,预防骨质疏松。
2.睡眠:女性绝经期可能情绪不稳、心情烦闷。建议女性保证充足睡眠,合理改善自身作息,有助于女性心情的愉悦,帮助改善绝经期的情绪、心理的不适症状。
3.药物:中医认为肝肾阴虚是女性绝经期不适症状的主要原因,建议可使用滋补肝肾类药物进行调理,如同仁堂坤宝丸。可起到滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效,帮助女性调节绝经期的各类症状。