起床后肚子胀怎么办

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起床后肚子胀怎么办
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刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院内科 三级甲等
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验...
起床后肚子胀首先可以吃点米粥,可以缓解肠胃不适进而有助于缓解起床后肚子胀的情况。其次是多食用高纤维食物,对身体有益。可以促进胃肠蠕动,有助于排便,有助于肠胃的消化,进而缓解起床后肚子胀的情况。最后睡觉前要注意咀嚼食物,这样能防止早上醒来后胃胀气。
需要注意的是,如果患者起床后肚子胀的症状比较严重,建议患者及时前往医院就诊。
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早晨起床口苦主要考虑是因为肝脏功能异常或者肝火旺盛造成的,这是病人需要及时的做调理,要养成好的作息时间,饮食上不要吃肥甘厚味的食物,吃些养肝去火的食物,也可能是因为病人饮食不当造成肠胃功能紊乱导致的。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

起床后肚子胀首先可以吃点米粥,可以缓解肠胃不适进而有助于缓解起床后肚子胀的情况。其次是多食用高纤维食物,对身体有益。可以促进胃肠蠕动,有助于排便,有助于肠胃的消化,进而缓解起床后肚子胀的情况。最后睡觉前要注意咀嚼食物,这样能防止早上醒来后胃胀气。
需要注意的是,如果患者起床后肚子胀的症状比较严重,建议患者及时前往医院就诊。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,早上起来会觉得肚子很饱,这是因为胃寒。一晚上之后,冷空气就会从肚脐流入肚子,从而引起胃胀。在这个时候可以先饮用一口温水,再进行瑜伽、慢跑等运动。一段时期后,这种情况就会得到改善。也有可能是因为消化不良,一晚上后,胃里的东西没有被消化掉,所以会有腹胀的症状,可以口服一些健胃消食片、酵母片等,有较好的治疗效果,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

保持充足的休息,减少低头的时间。颈部制动,暂勿过多活动。尝试热敷按摩理疗的方法,促进血液循环。如果疼痛剧烈,可以口服非甾体类止痛药物,或者外用活血化瘀的膏药。一般症状慢慢就会缓解,如果长时间不舒服,就要去医院脊柱外科或者骨科进一步检查治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

平时多注意保持口腔的清洁,每天至少刷俩次牙,清洁舌头,多补充水分,引起口臭可能是因为胃内的食物无法消化而引起口腔异味,多吃一些补充纤维的食物来帮助消化。饭后漱口,保持口腔干净卫生。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

积极治疗原发疾病,解除诱因,如改善心肌的供血,控制心肌炎症,纠正电解质紊乱,防治情绪的紧张或者是过度疲劳,无明显症状者,通常无需药物治疗,如果有明显的症状,不同类型的期前收缩,可选用不同的药物,房性,交界性的期前收缩,可选用阻滞剂的药物,室性期前收缩。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病