总感觉小肚子有坠胀感，可以通过药物治疗、养成良好的生活习惯等方式改善相关症状，分析如下：
1.药物治疗：如果患者总感觉小肚子有坠胀感，可能与消化系统疾病有关，通常可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如酪酸梭菌活菌散、肠炎宁颗粒、蒙脱石散等，能够控制病情。
2.养成良好的生活习惯：日常注意进行良好的护理，积极配合医生进行治疗，可有效缓解胃部不适症状，促进机体恢复，避免不良情况发生。
怀孕肚子有坠胀感要及时卧床休息，必要时到医院进行保胎治疗。
在怀孕以后肚子有坠胀感有可能是受精卵正在着床导致的，也有可能是随着胎儿的生长、子宫体积不断变大，从而产生压迫性引起的，在这种情况下需要及时卧床休息，如果伴有褐色分泌物的情况，有可能是先兆流产造成的，可能需要到医院进行保胎治疗。
怀孕后要做好个人的卫。
通常情况下，睾丸坠胀感的患者可以通过手术治疗、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
手术治疗：现睾丸坠胀感，首先要考虑是精索静脉曲张引起的，睾丸坠胀感的患者可以通过腹腔镜精索静脉高位结扎术、精索静脉曲张显微镜手术、精索内静脉栓塞术等方式进行治疗。
日常护理：睾丸坠胀感的患者平时应注意个人卫生，保持私处的清洁、干燥，还可以适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
孕中期肛门坠胀感需要与子宫收缩做出鉴别。
一般在孕中期出现肛门坠胀感，是需要与子宫收缩做出鉴别的，有可能是子宫脱垂、肛周痔疮、肛周直肠粘膜脱垂、盆腔淤血等有关系。但是为了安全起见，最好还是前往医院检查，测量一下宫颈管长度，以便排除是孕中期流产的可能。另外需要注意休息，避免长时间的站立以及坐立，以及避免深蹲动作。
剖腹产后肛门坠胀感，建议去医院进行检查，排除一下痔疮，确诊为子宫复旧不良后可以去医院在医生指导下做子宫回缩康复治疗。
剖宫产后有一种肛门坠胀的感觉，可能是分娩后的子宫复旧效果不佳，宫颈下垂后会对直肠造成压力。由于人体的解剖构造，由于肛管与子宫之间的关系，如果回缩的不够好，会压迫到直肠周围，从而造成大便和肛门的沉胀感，蹲位时会加剧。建议去医院进行检查，排除一下痔疮，平时需要养成良好的排便习惯，确诊为子宫复旧不良后，可以去医院在医生指导下做子宫回缩康复治疗。
怀孕肛门有坠胀感要做好局部的卫生，也要调整饮食结构，必要时可以通过药物治疗。
怀孕以后肛门有坠胀感可能是便秘导致的，需要及时做好局部的卫生，保持局部的干燥，而且也要调整饮食结构，适当的吃一些蔬菜和水果，有利于促进胃肠蠕动，帮助大便排出，必要时也可以通过益生菌等药物调理肠胃，如果坠胀感比较严重，要及时就医。
孕期要定期孕检。