有胃病的人可以吃南瓜,可以加强肠蠕动,促进食物的消化、吸收。
南瓜含有丰富的营养物质,如胡萝卜素、维生素A、维生素C、B族维生素及钾、钙、磷、锌等微量元素,适量食用南瓜有一定的养胃作用,而且南瓜比较容易吸收、消化,性质比较温和,适合脾胃功能虚弱的患者,有胃病的人需要避免烟酒等不良刺激,加强腹部保暖,促进病情恢复。
对于胃部粘膜不健康,胃酸过多的人群来说,不提倡吃鸡蛋,吃鸡蛋可能会引起胃部的不适。而除了这些人群之外,可以适量的吃鸡蛋,但是也不要多吃,每天最好食用1~2个鸡蛋,而且是吃煮的鸡蛋或者是蒸的鸡蛋,不要吃油炸或者是煎炒的鸡蛋。如果胃炎伴有高血脂的人群,不提倡食用过多的鸡蛋,更不要食用鸡蛋黄,可以吃蛋清。
通常情况下,胃病的人可以吃板栗,但应适量吃。具体分析如下:
板栗营养丰富,富含淀粉、蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,具有养胃、健胃、补肾、强身的功效,主要用于治疗反胃、吐血、腰膝酸软、便秘等。
多吃板栗对身体有一定的影响,所以最好是少量的。另外,要注意要有一个好的心理状态,在医生的指导下进行全面的调理,戒烟、喝酒、避免喝浓茶、咖啡、辛辣食物等。
胃病可以吃花生。
胃病是与胃相关的许多疾病的统称。通常胃病可以吃花生,对于胃溃疡、胃酸多的人来说吃花生可以中和胃酸,缓解胃部的不适。但是一些病人也会因为食用生的花生而导致肠胃不适。由于未完全咀嚼,导致有角质的花生颗粒侵入胃部,导致胃部受损,导致病情恶化,因此有胃疾病的人要仔细地咀嚼着花生。患者日常应该保证充足的睡眠,不要熬夜。
有胃病的人可以喝以下几种茶:
1、茉莉花茶:可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
2、薄荷茶:有助于开胃,促进消化,可缓和胃痛及头痛,并促进新陈代谢。消除口臭,解酒醒酒。消胃胀气都有效。不过要注意它会减少产妇乳汁的分泌量,具有刺激性,不可给小孩使用。
但是,患者需要注意的是,茶可以影响铁和钙的吸收,造成骨质疏松。
通常情况下,有胃病可以吃甜食。具体情况分析如下:
饮食上要避免辛辣、辛辣、生冷、浓茶、咖啡、酒精、巧克力等,这些食物、饮料都会引起胃酸的分泌,对胃粘膜造成损害。平时要吃温软、清淡、易消化的流质、半流质食物,尽量不要吃辛辣、生冷、油腻的食物,不要吃太多的食物,不要暴饮暴食,不要细嚼慢咽,不要喝酒、熬夜,要有充足的睡眠,要有好的心态,要多做锻炼,加强身体。