心里难受想吐可能是感冒、贫血或者休息不好引起的，还可能是由于情绪不好而引起的身体不适。如果有睡眠不足，患者可以口服天麻素、巴曲酶等改善循环性的药物。另外，如果是因为脾胃湿热，清气不能上升，浊气不能下降所造成的恶心，可以通过健脾散、补脾益肠丸、复方乳酸菌素片等进行调理，平时要注意多补充营养，多注意休息。
心里难受想吐的处理方法有口服药物、调节饮食等。
如果心里难受想吐，首先要排除曾经吃过不干净的食物，如有可能会有急性胃肠炎，建议患者在医生的指导下服用药物治疗，比如肠炎宁片、阿莫西林双氯西林钠片、胃肠安丸等。其次是消化不良的问题，可以口服多潘立酮以促进肠胃的蠕动，有助于消化，同时进食富有营养且易消化的半流质或是流质食物为好，比如小米粥、南瓜粥、软面条等。
喝酒难受想吐可以通过输液、使用药物等方式改善相关情况。
饮酒后如果不舒服或者有恶心的症状，可以先吐掉胃部的东西和残留的酒精，这样可以降低胃部的酒精浓度，从而降低对身体的吸收，防止酒精再发生不良反应。不过要注意的是，要控制好自己的呕吐量，以免引起食管和食管破裂。如仍有明显的临床表现，可以输注降酸剂来控制胃酸的释放，使用纳洛酮解酒缓解颅内的压力，同时还可以使用高密度的葡萄糖和维生素B1来清除体内的乙醇。
如果有头痛想吐的症状，不可以首先应该监测血压，防止高血压或低血压引起的上面症状，另外介意进行头颅ct检查，排除颅内器质性病变。对于生育期女性一定要排除早孕反应。
考虑有可能是胃肠型感冒或低血糖，心肌供血不足等原因引起的建议患者先吃一点饼干，巧克力，糖块等含糖食物看看有没有好转，如果没有好转，就需要去医院就诊找医生检查，并做心电图，化验血常规，血糖，测量血压等相关检查明确病因，再做针对性治疗。
一般情况下，如果感到心里难受想吐，可以口服一些养胃的药，例如氯碳酸镁、心里难受想吐等，可以在一定的范围内缓解，同时还可以通过腹部的推拿来缓解，如果没有好转，要马上去医院检查。还需要注意是否与急性肠胃炎有关，可以口服蒙脱石散或者是双歧杆菌等药物，有较好的治疗效果，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。