一般情况下，在食用不干净的食品后4-5个小时内可能会有拉肚子的情况，如进食量过大，可能在2个多个钟头内就会出现拉肚子。
通常还会伴随着腹部疼痛，腹胀，恶心，呕吐等不适症状，患者需要多吃些清淡的东西，同时要多吃些容易消化的东西，如果是出现了腹泻的情况，可以服用蒙脱石散、奥美拉挫镁肠溶片等药物来缓解症状，有助于身体恢复。
一般情况下，蒙脱石散是一种矿物质药物，可以起到一定的吸附作用，起到止泻的作用。服用完药后4-8个小时可以达到涩肠止泻的效果。需要结合自身的实际状况进行分析，如果是由于炎症引起的腹泻，需要同时服用一些抗炎的药物，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢地尼片等；以达到较好的治疗目的。如果是因为消化不良引起的，可以服用一些有助于消化的药，如健胃消食片、山楂丸等，单纯使用止泻的药并没有太大的作用。
思密达，也就是蒙脱石散，这种蒙脱石散并不是靠着我们的血液就能吸收的。在我们的消化系统里面，有一定的抗病毒和细菌的效果。同时还能完全覆盖消化道粘膜，与粘液中的糖蛋白结合，增强肠道粘膜的修复能力，同时还具有抵抗病毒细菌的作用。正常情况下，孩子吃一到两顿就能起到很好的止泻效果。但如果孩子感染了一些比较难缠的细菌和病毒，这种药的作用也不会很大。建议到医院做抗炎、抗病毒等药物。
痢疾的奶粉指的是没有乳糖和乳糖吸收不良综合征的婴儿。具体内容如下：
婴幼儿在出现腹泻5-7天后会出现乳糖不耐受现象，可以服用痢疾奶粉，一至两周即可见效，再服2-3日后再逐步转为正常的配方，中间间隔3-5天，以免出现腹泻症状。另外要注意的是，腹泻的配方不能长时间食用，否则会导致严重的便秘和缺乏维生素和微量元素。保持饮食均衡，适当补充营养，多吃水果蔬菜，补充维生素，多吃富含蛋白质的食物。多食富含维生素A、B、C的食物，如猕猴桃、苹果和香蕉等水果。
宝宝拉肚子的症状不严重，一般在三天内就会见效，蒙脱石散可以吸收肠道水分，减轻孩子拉肚子的情况，但是根据宝宝的具体情况，具体的治疗方法因人而异。
如果孩子是因为消化不良导致的腹泻，可以在医生的指导下口服一些促进消化的药物，也可以通过益生菌来调理肠道菌群，促进消化。在恢复期间，要多吃温热、清淡的食物，如米粥、银耳等。
宝宝拉肚子多久能恢复，主要看宝宝拉肚子的严重程度，以及是否服用药物。如果宝宝拉肚子不是很严重通过注意饮食，以及腹部按摩和药物缓解，可能3天左右基本能恢复。
