一般来说，中度动脉硬化很难恢复。
通常情况下，动脉粥样斑块很难逆转，因此中度动脉硬化很难恢复，但是并不绝对。一方面，建议患者谨遵医嘱，口服阿托伐他汀或瑞舒伐他汀等降脂药物稳定斑块治疗，可以提升斑块逆转的可能性；另一方面，建议患者养成健康的生活方式，适当进行有氧和无氧运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食，以低盐低脂为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，控制体重和体脂，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
动脉硬化中度很难好。一旦出现胆固醇向动脉壁沉积，形成动脉粥样斑块，就很难再出现逆转的情况，所以中度动脉硬化，很难恢复，但也并不是完全没有可能。坚持低盐低脂饮食，并逐渐增加活动量，积极控制体重，将体重指数控制在24以内，配合有氧运动和无氧运动，积极降低体脂率，同时按照要求口服降脂药物稳定斑块治疗，有将斑块逆转的可能性。
中度脑动脉硬化严重，脑动脉硬化就会导致脑梗或者是脑出血，以及老年痴呆，如主动脉硬化会引起心梗。中度动脉硬化的病人还会影响睡眠，病人会表现为失眠，多梦，易惊醒，盗汗等症状。
动脉硬化还能恢复弹性主要是通过积极干预，做好生活护理进行的。
动脉硬化是因为高脂食物等原因，血液中的油脂浓度达到了一个临界点，就会在血管中沉积下来，形成动脉粥样硬化。血管壁上的斑块不但可以消除，还可以完全的回复原有的弹力，因此可以延迟或预防冠心病。在对高血压、动脉粥样硬化及早期心肌梗死患者进行临床观察后，采取戒烟、低脂饮食、适当增加体育锻炼、辅助药物等方法，13个多月后，患者不再出现心绞痛，血压正常，动脉粥样硬化也基本消除。
动脉硬化可能还可以恢复过来。
动脉硬化是指脂质物质沉积于血管壁，使血管腔变窄。随着年龄增加以及各种危险因素影响，老年人会发生不同程度的动脉粥样硬化性病变。部分轻度狭窄，若程度低于30%时，若对患者进行生活干预以及和他汀类药物治疗，动脉硬化程度很可能会发生逐渐减退。对于中度以上或重度动脉硬化患者，由于其病情相对较重，并且伴有其他疾病，因此需要进行手术或者介入治疗，使病变得到改善，进而达到治愈的目的。但是比较严重动脉硬化，进行长期规范的药物治疗及合理的生活干预之后，动脉硬化消退得不太显著，其作用主要体现为减轻症状，防止动脉硬化的进一步恶化。这是因为大部分人不愿意改变自己的生活习惯或者不良饮食习惯造成了动脉硬化的形成。
一般来说，轻度动脉硬化不能恢复。
动脉硬化多见于老年人，或是患有高血压、高血脂等患者，可能是血管病变导致的，可以采取阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂的他汀类药物来治疗。尽管采取了相应的措施，但只能减缓动脉硬化的发展，而不能扭转病情，所以轻度动脉硬化不能恢复。
患者平时多休息，不要劳累，注意平衡膳食，合理营养，不要偏食，不要挑食。