窦性心动过速是否严重需要根据具体情况来确定：
1.不严重：激动、悲伤、跑步、喝咖啡等引起的窦性心动过速，一般是生理性的变化，可以不进行特殊治疗，一般不严重。
2.严重：心肌炎、冠心病、心肌梗死等心脏疾病，引起的窦性心动过速可能比较严重，冠状动脉粥样硬化、心肌梗塞等病人，由于长期高频率的心跳，使心脏缺氧而导致的猝亡；心肌炎的病人如果有心动过速需要进行自我调理，避免过度劳累，避免过度劳累，应到正规的医疗机构就医。
孕妇窦性心动过速一般问题不太大，需要多注意休息，不要过度的担心，避免熬夜劳累过度。如果是由于器质性心脏病引起的窦性心动过速循环，需要及时治疗原发病，但是也有一种情况是随着孕期的增加，心脏的负担肯定会加重，会出现窦性心动过速。
生理性窦性心动过速，常见于健康人吸烟、饮茶、咖啡、饮酒、体力活动及情绪激动时。也可见于某些病理状态如发热、甲亢、贫血、休克、心肌缺血、充血性心力衰竭以及应用肾上腺素、阿托品等药物。
窦性心动过速如果没有器质性疾病的基础，一般是不严重的，也是比较好治疗的。首选倍他受体阻滞剂或非二氢吡啶类钙拮抗剂。如果有原发病的基础，如甲亢、贫血、休克、缺血等都要从原发病开始治疗，窦性心动过速会随着原发病的好转而好转。
窦性心动过速的患者，日常应该做好护理，减少复发。生活要有规律，保证充足的睡眠，注意劳逸结合，避免劳累。不伴有实质性的心脏病的患者，应积极地参加体育锻炼，调整自主神经功能，伴有心脏病患者则根据心功能的情况适当的活动，积极防治原发疾病，注意避免各种诱发的因素，注意饮食有节，定时定量的进餐。
没有症状可以不用治疗，如果出现心慌需要及时进行诊治，以免耽误病情，正常的心脏搏动起源于窦房结及速率为每分钟60到100次，超过一百次每分钟即可诊断为窦性心动过速，窦性心动过速是可以存在正常人的。
窦性心动过速属于是心脏病当中的心律失常。
窦性心动过速是指由于外界刺激或病理因素导致的窦性心律频率超过100次/分，临床上十分常见，包括生理性窦性心动过速和不适当窦性心动过速，主要临床表现为心率增快、心悸、气短等。在活动后劳累，紧张、焦虑、熬夜这种状态下都会产生窦性心动过速。
患者平时应该保持心情平和，避免情绪紧张激动；适当进行体育锻炼，避免激烈运动。
窦性心动过速st段改变要通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
窦性心动过速st段改变意思是指起源于窦房结的心率大于100次/分，可能是功能性原因，也可能是心脏的供血不足、心肌炎等器质性原因。如果是心脏的供血不足，患者可以遵医嘱使用他汀类药物，硝酸酯类药物等药物进行治疗，如果是心肌炎要使用抗菌素控制感染，营养心肌。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。