哪些人容易患冠心病

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哪些人容易患冠心病
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周恒 副主任医师 武汉大学人民医院内科 三级甲等
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
冠心病一般指的是冠状动脉粥样硬化性心脏病。通常情况下,患有高血压以及糖尿病的人群、过于肥胖者等易患冠状动脉粥样硬化性心脏病。具体情况分析如下:
患有高血压以及糖尿病的人群:患有高血压的人,由于血压长期增高对血管内膜造成损害,易形成动脉粥样硬化斑块,而患有糖尿病的易引起动脉内膜损伤,加速动脉粥样硬化斑块的形成,进而患上冠状动脉粥样硬化性心脏病。
过于肥胖者:过于肥胖者,可能会因为胆固醇促进了动脉粥样硬化斑块的形成,进而患上冠状动脉粥样硬化性心脏病。
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冠心病一般指的是冠状动脉粥样硬化性心脏病。通常情况下,患有高血压以及糖尿病的人群、过于肥胖者等易患冠状动脉粥样硬化性心脏病。具体情况分析如下:
患有高血压以及糖尿病的人群:患有高血压的人,由于血压长期增高对血管内膜造成损害,易形成动脉粥样硬化斑块,而患有糖尿病的易引起动脉内膜损伤,加速动脉粥样硬化斑块的形成,进而患上冠状动脉粥样硬化性心脏病。
过于肥胖者:过于肥胖者,可能会因为胆固醇促进了动脉粥样硬化斑块的形成,进而患上冠状动脉粥样硬化性心脏病。

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高血压患者、糖尿病患者、情绪不稳定患者等易患冠心病,需要引起重视。
高血压患者血压过高会损伤血管内壁,促进动脉硬化,从而导致动脉粥样硬化;糖耐量失调可导致血管内壁受损,促进斑块的生成,并容易诱发冠心病;吸烟会损害血管的内部组织,使心脏的收缩和缺血性情况更加严重;情绪不稳、心理紧张的病人;生活不规范的病人。

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患高血压、高胆固醇血症、高甘油三酯血症、糖尿病等患者容易得冠心病。
冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞,导致心肌缺血缺氧或坏死。一般来说,患高血压、高胆固醇血症、高甘油三酯血症、糖尿病等患者容易得冠心病,此外,超重和肥胖的人群也容易得冠心病。
建议定期进行产检,将体重控制在合理范围。

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冠心病患者在平时饮食上也应遵循清淡的原则,尽可能多食蔬菜、水果,少食肉食,更适合冠心病患者吃,蔬菜中菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、南瓜、茄子、黄瓜、海带、紫菜等。
其次就是肉类,肉食以不吃牛肉、猪肉、羊肉为佳,可适量食用鱼肉、虾肉,植物油尽可能不吃动物脂肪油和奶油,尽可能以植物油为主要原料。另外就是要注意控制体重。能喝牛奶,羊奶也有一些豆制品,豆奶这几种更合适一些,在主食上,尽可能地增加粗粮,可选米饭、面食、粥等,还有些软豆类,少吃多餐,精细粗粮。在日常生活中,冠心病的治疗应该是一个长期而复杂的过程。在饮食上斡旋效果更佳,能对血脂、血粘度均可起调节作用,对冠心病仍适用。

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冠心病需要观察的标志是心电图,心电图在冠心病诊断中最为简单,应用也最为广泛,尤以病人症状发作为主要检查方法,也可检出心律失常。一般情况下,在体检中都会发现一些异常改变,但是有些疾病也能引起心电图上的变化,需要特别注意。超声心动图,能对于心脏结构形态,室壁运动和左心室功能的检查,在检查手段中应用最为广泛。其他如心肌酶谱测定、多普勒血流显像等也可作为辅助检查。血液学检查,冠状动脉CT检查及冠状动脉造影,血管内成像技术等,目前,冠状动脉造影是诊断冠心病的金标准。
此外,冠心病患者应该及时前往医院就诊治疗。

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冠心病能吃酱油,但是要少吃。
酱油营养较丰富,含多种氨基酸,糖,有机酸,色素等,味道主要是咸的,还有一股鲜味和清香。酱油在日常饮食中被广泛食用,尤其是儿童和老年人更应该多吃些酱油来补充蛋白质、维生素等营养,这样对健康会非常有益。但对冠心病患者而言,还是少食为妙,由于属较咸食物,冠心病患者必须降低钠盐的摄入,过咸尽量少食,以免引起摄入钠盐过多而使病情恶化。

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