冠心病高血压可以做运动吗

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冠心病高血压可以做运动吗
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周恒 副主任医师 武汉大学人民医院内科 三级甲等
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
一般情况下,冠心病或者高血压的患者是否可以做运动,需根据病情进行判断。具体分析如下:
1.冠心病不稳定型心绞痛或者是血压控制不佳时:对于此类患者是不建议运动的,因为运动会引起冠心病患者突发急性心肌梗死;而对于血压控制不住的患者则会导致运动后出现血压异常升高,诱发心脑血管意外发生。
2.冠心病稳定性心绞痛或高血压控制达标:而这类患者可以适当低强度运动,高血压患者需注意在运动时密切观察是否有不适症状。
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一般情况下,冠心病或者高血压的患者是否可以做运动,需根据病情进行判断。具体分析如下:
1.冠心病不稳定型心绞痛或者是血压控制不佳时:对于此类患者是不建议运动的,因为运动会引起冠心病患者突发急性心肌梗死;而对于血压控制不住的患者则会导致运动后出现血压异常升高,诱发心脑血管意外发生。
2.冠心病稳定性心绞痛或高血压控制达标:而这类患者可以适当低强度运动,高血压患者需注意在运动时密切观察是否有不适症状。

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冠心病一般不会引起高血压。
在临床中,大部分冠心病患者都不会引发高血压。但是冠心病患者的冠状动脉血管如果狭窄超过了50%,甚至超过70%造成重度狭窄,冠心病心绞痛发作时,患者交感神经活跃会反射性地诱发血压升高,但这属于应激性的高血压。不过长期的高血压,如果得不到很好的控制,加速动脉硬化发展,包括冠状动脉粥样硬化后就可能导致冠心病。

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冠心病高血压患者可以通过长期服药来进行控制。平时生活中要注意的是要吃好喝好,少吃高盐,少吃脂肪。
戒烟,戒酒,避免情绪激动。建议吃些清淡的食物,多吃蔬菜水果。像西红柿、芹菜、黄瓜、紫菜、木耳、海带、苹果、橙子、西红柿、西瓜、香蕉等,都能对高血压和冠心病的病人进行辅助治疗。另外还要注意日常生活中要有一个良好的生活习惯,就是早上起来空腹饮用一口冷开水,可以多揉揉脖子和耳后的降压沟,让自己的血压稳定下来。

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有高血压患者不能捐献血液。
在献血过程中,由于心脏的血管会出现抽搐,从而造成一暂性的心肌供血不足,从而造成心绞痛。高血压患者伴有不正常的血脂,通常会出现血液循环和血脉的不正常。高血压患者在献血后会出现低血压、血液循环迟缓等情况,会导致血栓的形成。高血压患者在服用了一些药品以后,也不能进行血液透析。即使是血压稳定了,但由于血液中的变化,很可能会导致血管危险。

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一般情况下,长期冠心病还可导致高血压。
冠心病这一状况要求主动进行细致排查,冠心病的严重程度得到了明确的诊断,然后积极用药,才能取得良好的治疗效果,同时,要经常复查,更要注意休息,饮食不宜过油。冠心病的患者要避免进行剧烈的运动,保持情绪的稳定,不能长时间的处于情绪激动的情况下。定期监测血压水平,如果出现升高的现象,及时就诊治疗。

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一般情况下,冠心病以及高血压是一种有遗传倾向的疾病。具体情况分析如下:
冠心病通常与遗传基因异常相关。一般情况下,有冠心病、高血压的父母,其孩子患这种病的机率要比没有患高血压的父母高5倍,因此,冠心病和高血压并不一定是遗传性的,但也有一定的遗传因素。此外,高血压还与抽烟、喝酒、工作压力、情绪紧张等因素有关。

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