149mmHg的血压如何降到正常

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149mmHg的血压如何降到正常
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周恒 副主任医师 武汉大学人民医院内科 三级甲等
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
通常情况下,149mmHg的血压可以通过药物、该病生活方式等何降到正常。
一级高血压是收缩压149mmHg,如果没有明显的不适,可以进行生活习惯的调节,让血压恢复到正常水平。首先要做到低盐饮食,每天摄入食盐少于6克,多食用新鲜的蔬果,严格戒烟、戒酒,避免喝咖啡、浓茶等刺激饮料。每天要有充足的睡眠,不要熬夜,每天的睡眠量要保持在7-8小时。另外,锻炼是降低血压的最佳方式,适当的锻炼身体,可以降低血压。
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相关问答

胎儿nt增厚7.5mm是不正常的。
刚怀孕的女性,需要去医院进行任何的常规检查,发现胎儿nt值在7.5毫米是不正常的。正常的范围在2.5mm以下。如果超过这个范围后,都算不正常的,说明较厚,导致胎儿变成畸形的可能性较大。孕期可以去医院进行检查,做b超,观察胎儿是否为畸形。此外,孕期应该定期去医院进行产检,观察胎儿的胎心,检测胎儿胚芽等情况,判断胎儿发育是否正常,避免胎儿出现发育差错。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

不同的月经周期子宫内膜的厚度是不一样的。子宫内膜厚度在卵巢激素水平刺激下发生周期性变化,一般在月经来潮后子宫内膜最薄,月经来潮前子宫内膜最厚,大概在12毫米左右。如果是月经快要来潮前内膜厚度0.4cm,这个就考虑子宫内膜变薄,会导致月经量过少或者月经不调,不来月经的,所以不能单纯看内膜的厚度来判断。在月经来潮第三天空腹抽血化验性激素六项,可以准确判断原因。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

羊水是在45毫米左右,属于正常的生理水平。
羊水的标准值是30到80。羊水45mm以内时,为正常的生理学水准。羊水量是评定孕期有没有问题指标的。最好病人不必过度关注和焦虑。维持良好的心态,依据孕妈妈本身身体状况和产检结论,注意饮食进行相应的主题活动,如营养丰富,荤素搭配,防止挑食,注意休息,防止经常熬夜,疲惫,运动过量等。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

盆腔积液21mm是否正常,需要根据患者出现的症状来判断。
盆腔积液21mm并非一种病症,而是一种骨盆中的液体。可以把生理性的骨盆积水和病理性的骨盆积水两类。盆腔炎、附件炎或内膜炎都会导致盆腔积水。至于生理性骨盆积液,是因为在女性来潮或者是在排卵期间,有少量的渗出液、渗出液或者是破裂的时候,会有大量的体液聚集在骨盆内,从而导致了盆腔内的积液。没有任何征兆,不需要特别处理。出现骨盆积水、腹痛、发热、彩超、影像学变化等症状时,需要进行抗炎处理。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

胎儿33周左侧侧脑室宽约9.4mm不正常。
通常胎儿脑室会随着孕周的延长于32周以前变宽,32周后,随着孕周的延长而逐渐收窄,最大宽度13.4mm,超过15mm即可初步判断有轻度脑积水。如果孕妇出现明显的颅内压增高症状时,应考虑到严重程度不同的重度脑积水和脑膨出可能,及时终止妊娠。以上情况不必过分忧虑,可遵照医嘱,定时复查B超监测就行了,通常可自行吸收。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

盆腔积液深19mm不正常,是有盆腔炎,盆腔积液不超过十毫米属于正常,不需要治疗。如果超过十毫米,就属于病理性盆腔积液。可以口服消炎药,并同时饮食要清淡,注意休息,治疗期间暂时不要同房。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声