正常人心率范围在60-100次每分钟，100以上可以称之为窦性心动过速，心动过速有很多原因可以引起，比如情绪激动，工作压力，焦虑等都可以出现心动过速，病理状态下甲亢也可以出现心动过速，如果一直这样去查甲状腺功能，排除甲亢，养成良好生活习惯，不要熬夜，避免压力过大，如果没有特殊不适，可以观察随访看看。
通常情况下，如果没有其他的症状，患者心跳一直100次/分不要紧。具体情况分析如下：
一般来说正常人心率范围在60-100次/分，心跳在100次/分一般称为窦性心动过速，工作压力过大、焦虑、长期喝茶或者喝咖啡等因素都有可能会导致窦性心动过速，如果没有其他的症状，患者平时养成良好的生活习惯，注意休息即可，因此如果没有其他的症状，患者心跳一直100次/分不要紧。
心跳100次/分正常，对于大部分患者来说，是正常的，对于运动员来说，是不正常的。
心跳是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟。但是运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右。如果是运动员则不正常。
一般情况下，超过100是有风险的，超过100的是心跳过速。正常情况下，窦性心动过速不会对人体造成太大的伤害。出现阵发性心动过速的情况。
出现这种情况，可以通过药物和休息来减轻。如果不及时处理，可能会引起心脏的血液供应和血压，从而引起眩晕。
严重的可能会引起心力衰竭、心功能不全、心源性猝死等不良反应。别太累了，好好休息。平时要多吃些清淡的东西。
心率>每分钟100次时，一定会有伤害的。
这是因为人的正常生理心率为每分钟60～100次时，就可以满足机体摄取需要。一旦>100次分时心脏做功将增多，心脏跳得加快，心脏舒张期充盈时间不足，每搏输出量减少，使心脏做功增多，心动过速时间长，可引起心动过速性心肌病甚至心衰、心功能降低，从而使心脏日趋疲劳、心脏变弱、乏力。此时应积极处理并找出病因。部分人群心动过速>100次分有其病因，如继发高代谢所致心动过速等，部分源于其它病理性因素（如心肌），甚至简单心律失常如窦速或室上速等。若室上速达每分钟200次时，甚或更高达每分钟200次者，摄入不能满足需要而出现晕厥，此时应主动处理，主动控制心律失常后再行射频处理。