一般情况下，在猝死前，会出现疼痛、呼吸困难等全身的不适。心脏病突发的突发心慌、心前区疼痛、心慌、气促、突然上腹部疼痛，可以服用速效救心丸、硝酸甘油等，然后立即呼叫120，然后在这里躺着，等待救护。要想预防突发事件，最好是在日常生活中采取适当的预防方法，比如随身携带药物、定期体检等。建议患者平时保持清淡饮食，早睡早期，还可以适当运动，增强身体体质，能有效预防猝死的情况。
一般来说，猝死前兆可采取以下方式自救：
速效救心丸，硝酸甘油等药物可以改善心脏问题引起的猝死情况，服用方法通常是舌下含化；建议患者即刻卧床休息，不要过度运动，避免精神刺激，不要有太大的情绪波动，同时马上拨打急救电话。
日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体健康。
猝死是无法自救的，猝死的现象是平时身体看起来很健康的人群，因某些诱因所导致的脏器功能丧失，在短时间内出现心搏停止、呼吸停止、意识丧失、瞳孔散大等急性征兆现象，常见于心脑血管疾患所致。猝死只能预防的，是没有预先征兆的，平时养成好的生活规律和习惯。
快猝死前可以人工呼吸或者心肺复苏，猝死是指健康状态或者是貌似健康状态的人在突然间由于自然病因所导致的死亡，现在猝死人数确实在逐年上升。猝死前可能会感觉身体有疼痛感或者是嘴唇发绀等症状。
猝死的前兆通常有很多种，比如意识丧失、抽搐等症状。
心脏性猝死的患者一般主要表现有意识突然丧失，部分患者会出现抽搐，呼吸迅速变得不规律，呈叹息状，然后呼吸停止，无法摸到脉搏，左胸前区听不见心跳，还会出现瞳孔散大，用光照射无反应。猝死的常见原因一般有心室颤动、大片心肌梗塞等，大片心肌梗塞会出现冠状动脉血流中断，使心肌出现急性缺血，导致心肌产生缺血性坏死。