通常情况下，年轻人血管脆应控制饮食。具体情况分析如下：
血管脆一般由于血管缺少弹性纤维，多见于动脉硬化，动脉硬化是一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄，一般会出现心悸、胸痛、胸闷、头痛、头晕、四肢凉麻等症状，从根本上要戒烟、戒酒、清淡饮食、低盐低脂，加心脏的收缩力，增加血液循环，改善血管弹性。在日常生活中要适当补充维生素C和维生素E，多吃蔬菜和水果，有效增加血管壁的弹性，进而促进身体的恢复。
年轻人肺炎应该根据病情的轻重程度来进行治疗，如果在肺炎期间炎症的情况比较严重，则需要通过在医生的指导下采用抗生素药物进行治疗，如果肺炎的情况只是轻微的在日常生活中多喝一些温开水，适当的进行休息，保持充足睡眠。肺炎在日常生活中是比较常见的一种肺部感染疾病。患有肺炎，在患病期间可能会出现发烧、咳嗽的现象。
年轻人腰疼可以通过药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
年轻人腰疼的主要病因有腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、腰椎结核等。可以服用一些临时的镇痛药物来缓解，也可以到医院的骨科做个面诊，做个腰椎间盘X片，如果有需要的话可以做CT和核磁共振，如果患者的情况比较严重，则建议患者通过外科手术的方式进行治疗。
年轻人站时间久了腰疼可以采取电针、理疗、守护等方式进行治疗。
当站着的时候，身体会受到上半身的引力，如果站的过久，腰椎就会变得平坦，然后就会感觉到腰椎有了压力，进而出现疼痛。此外，当椎间盘、韧带、肌肉、上下关节突关节等部位出现病变时，也可能会导致腰疼。最好去正规的医院做个全面的体检，以确定是否有强直性脊柱疾病。
年轻人脱发可以采取一般治疗。
年轻人脱发属于正常现象，属于毛发自然代谢脱落的情况，如果脱发过多，可能是血虚气弱、肾阴亏虚、内分泌失调、情志不畅、饮食不均衡等原因导致的，建议患者到医院皮肤科就诊检查，明确诊断后，对症治疗。患者平时注意作息规律，避免熬夜，保持个人良好的心态，多吃一些补益气血的食物，如黑芝麻、核桃等。
年轻人心肌劳损可能是心绞痛、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的，需要根据具体病因进行治疗。
1.心绞痛：如果年轻人心肌劳损是心绞痛引起的，患者可以遵医嘱使用硝酸异山梨醇、阿普洛尔、索他洛尔等药物进行治疗，可以帮助缓解不适症状。
2.冠状动脉粥样硬化性心脏病：如果冠状动脉粥样硬化性心脏病是年轻人心肌劳损的病因，这种情况下，患者需要在医生的指导下使用硝酸甘油、替罗非班等药物进行治疗。