一般情况下，血压过低吃富含微量元素的、滋补类的食物等来补比较好，具体内容如下：
1.富含微量元素的食物：如果患者出现了血压过低的情况，患者应引起重视，可以吃蛋黄、动物肝脏、瘦肉等食物，这类食物富含微量元素，有助于为患者补充身体所需要的多种营养元素。
2.滋补类的食物：如果患者的血压偏低，患者可以适当地吃一些滋补类的食物，如红枣、桂圆等，以补气益血，促进血压恢复正常状态。
如果血压低是因为体质原因引起的，比如血压很低，但是没有症状，又或是有遗传基因的关系，一般不需要治疗。但如果患者血压低是由于心脏问题、长期进食不良、长期腹泻等病理性因素引起的，应及时补液增加血容量，明确病因后再进行饮食调整。一般建议，血压过低的患者应该去医院做详细的检查，根据原因制定治疗方案，在医生指导下对症进行治疗。
首先营养均衡搭配，多吃鸡蛋，牛奶，各种蔬菜水果，加强运动锻炼，可以配合中医来调理，中医考虑一般跟气虚血虚等有关系，规律休息，避免熬夜，保持乐观的心态，定期监测血压就可以，避免辛辣油腻食物。
问题分析：您好，低血压是临床中常见的一种疾病，多由于长期的饮食生活因素以及过度劳累而引起的，往往会导致头晕，乏力等症状。
意见建议：根据你描述的情况，建议主要还是积极通过药物治疗，比如当归补血颗粒等，另外平时饮食方面，要加强营养，多吃动物肝脏类食物，比如鸡肝等，另外平时要注意多休息，避免过度劳累以及熬夜。
指导意见：你好，这种情况是应增加营养就行了 还可用点生脉饮进行治疗的，祝您健康。
指导意见：这种情况建议用生脉或者黄芪治疗，可以有效减轻症状，平时注意营养饮食，多吃高蛋白食物。
