通常情况下,心率计算公式如下:
心率是一个人在安静的时候,每分钟的心跳频率。通常,较年轻的人会有较高的心率,而老年人的心跳会低于年轻人,而女人的心率则会高于同龄的男人。在安静的时候,成年人的心跳是每分钟60-100次。当心律正常时,每一次心跳循环的时间为60次/分钟,所以心率计算公式是等于60/每个心动周期的时间。
计算方法是220减年龄,乘以0.8等于最大运动心率,220减年龄乘以0.6等于最小运动心率,运动前要自觉舒适、无疲劳感,一般运动不要超过1小时,而且每次最佳时间为30分钟-60分钟,每周至少坚持3次运动。
一般情况下,儿童血压的计算公式是80+2*周岁数。
儿童血压的计算公式通常是80+2*周岁数,表示孩子舒张压的平均水平。如儿童为两周岁,此时收缩压平均水平应当为84毫米汞柱,而舒张压的平均水平则通常是收缩压的2/3。当儿童的血压水平明显偏高于正常的水时,需要考虑是否有急性肾盂肾炎、肥胖症等情况。如果血压的水平偏低,则可能是休克造成的。
肥胖指数计算公式是指体重除以身高的平方,体重的单位是千克,身高的单位是米,如果体重指数大于二十四,属于超重体型,如果体重指数大于二十八,属于肥胖体型。不管是超重还是肥胖都应该注意,可以从改善生活方式。
体脂率的计算公式是,腰围乘上0.74,体重乘以0.082,再加上34.89,通过腰围减去体重的计算就可以得出体内脂肪量,再用体内的脂肪量除于体重乘以百分之百就是女性的体脂率。对于成年男性来说,只需要在计算体重的时候,用体重乘以0.082,再加上44.74,其余和女性体脂率的计算方式相同。
肌酐清除率的计算公式为:尿肌酐*尿量(ml)/血肌酐*24*60。该计算公式需要留取24小时尿液,如果尿量测定不准确,结果误差会比较大。为了克服留取尿液测定肌酐清除率的缺陷,国外有学者开发了评估肌酐清除率的计算公式为Ccr=(140-年龄)×体重(kg)/72×Scr(mg/dl),该方法不用留取尿液,但在肥胖患者中,可能过高估计Ccr的真实值。