通常来说，手心跳可能是被吓到了，也可能不是。
手心跳是指脉搏跳动过快、力度过大，使得部分患者在手心处都能感受到脉搏跳动，如果被惊吓过度，可能会导致脉搏快速跳动，从而导致感受到手心跳；但如果存在过度紧张、兴奋等原因，也可能会刺激交感神经兴奋，从而使心脏的搏动增加，周围血管扩张导致，并引起手心跳，这种情况与惊吓没有关系。
宝宝被吓到了会出现夜间睡眠不踏实，甚至惊叫，厌食，脾胃虚弱，双下眼睑发青，严重惊吓可使免疫功能低下，引起细菌、病毒等病原微生物的感染而出现发热。因为宝宝神经系统发育不完善，易受各种不良刺激，使宝宝各脏器出现机能的紊乱，所以要求宝妈要护理好自己的宝宝，避免各种惊吓，给宝宝造成不必要的伤害，以免影响宝宝的正常生长发育。
孩子的年龄比较小，大脑皮层发育不成熟，受到惊吓后很容易出现发惊的情况，应该是正常的现象，与孩子的大脑皮层发育不成熟有一定的关系，随着孩子年龄的增加，会得到一定的改善，家长应多安抚、抚摸孩子，给孩子以安全感，多抱一抱孩子，轻声安慰。
宝宝被吓到时，首先应安抚宝宝，如搂抱、亲切的语言、轻拍胸口、揉头部以及给宝宝变换环境都可以给予宝宝安全感，使放松。如果惊吓得厉害，也可以应用相应药物，但一定要在医生的指导下，对症用药，切勿擅自用药。
通常情况下，宝宝被吓到了，家长可以给宝宝播放舒缓的摇篮曲，保持室内安静舒适，以安抚宝宝的情绪，可以隔着衣服给宝宝做婴儿按摩操，增加宝宝的安全感。此外还应保持室内安静舒适的睡眠环境，避免噪音刺激；宝宝被吓到了，家长拍拍他、摸摸他，让宝宝知道家长是在保护他，最后家长还应注意及时给宝宝添衣，给宝宝多喝热水，注意保持宝宝的房间温度适宜，让宝宝能入睡。