胆固醇高的患者饮食注意什么

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胆固醇高的患者饮食注意什么
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周恒 副主任医师 武汉大学人民医院内科 三级甲等
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
一般情况下,胆固醇高的患者饮食需要注意清淡、低脂等,具体内容如下:
如果患者的胆固醇比较高,患者应注意调整饮食结构,要避免食用辛辣刺激性食物,可以清淡、低脂饮食。患者应尽量避免食用动物内脏、海鲜、鱿鱼、蛋黄等食物,以免导致胆固醇升高。患者可以适当地吃一些胡萝卜、玉米、海带等,这类食物脂肪含量较低,有助于患者控制病情。此外,在烹调食物时,患者也应选用植物油。
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一般情况下,胆固醇高的患者饮食需要注意清淡、低脂等,具体内容如下:
如果患者的胆固醇比较高,患者应注意调整饮食结构,要避免食用辛辣刺激性食物,可以清淡、低脂饮食。患者应尽量避免食用动物内脏、海鲜、鱿鱼、蛋黄等食物,以免导致胆固醇升高。患者可以适当地吃一些胡萝卜、玉米、海带等,这类食物脂肪含量较低,有助于患者控制病情。此外,在烹调食物时,患者也应选用植物油。

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胆固醇高的患者不能吃以下食物:
胆固醇高的患者要避免食用蛋黄、动物内脏、动物脑、奶油、肥肉等。这些食物含有更高的胆固醇。固醇高的患者可以多食用海带、韭菜、胡萝卜、玉米等,这些都能起到降血脂的功效。固醇高的患者可能会出现血管阻塞、骨质疏松、前列腺疾病、肾脏疾病等疾病。因此需要及时就医治疗,可以在医生指导下使用辛伐他汀片、普伐他汀钠片等药物进行治疗。

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胆固醇高的人饮食禁忌包括:红肉:包括猪肉、牛肉、羊肉、鸭肉等,应少吃或不吃;动物内脏:包括猪、牛、羊、鸡等动物的肾、肝、肺、肠,富含胆固醇,应避免食用;含反式脂肪酸的食物:如油炸食品、糕点等,会促使胆固醇的合成,导致冠状动脉粥样硬化,应避免食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,胆固醇高的患者能喝豆浆,但要注意控制饮用量,具体内容如下:
豆浆是由各种豆类研磨而成的,富含维生素、矿物质、蛋白质等营养元素,并且脂肪含量较低,一般不会导致患者的胆固醇出现比较明显的升高,通常不会对患者的病情产生负面作用。因此,胆固醇高的患者也是可以喝豆浆的。但是,如果患者饮用了过多的豆浆,可能会加重身体的负担,容易出现腹痛、腹泻等不适症状。因此,不建议胆固醇高的患者饮用大量的豆浆。

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含胆固醇高的食物主要是海鲜和动物的内脏。海鲜类的食物有鱿鱼、贝壳、海鱼等食物。动物的内脏有猪、羊、鸡、牛等动物的肝、肾、肺、肠,另外,还有动物的脑组织当中的胆固醇含量也比较高。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

通常来说,胆固醇高的原因有饮食不当、高脂血症等。
1.饮食不当:如果过量吃胆固醇含量高的食物,比如鸡蛋、鹅蛋、鸭蛋等,可能会导致胆固醇高,建议注意调整饮食,避免吃固醇含量高的食物。
2.高脂血症:高脂血症患者也可能会出现胆固醇高的情况,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有洛伐他汀分散片、辛伐他汀片、非诺贝特胶囊等。

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