一般情况下，心肺复苏是一种对心跳和呼吸停止的病人进行急救的方法。心脏复苏是一种常见的心脏复苏，它是一种在生命支持的基础上进行的徒手心肺复苏。如果患者心跳停止，呼吸停止，就应马上进行相应的急救，第一步就是胸部的压迫，主要的步骤有：第一，胸部的压迫位置：胸部的下方与两侧的乳房连接线的交叉点，按压的频率为100-120次，深浅为5-6cm，在此期间要注意保持一定的间隔，在放松的时候，不能将手从胸壁上移开，要让胸廓得到足够的弹性。在建立先进的人造气道前，必须以30:2的压力和换气速率进行按压和换气。在做了30次胸部按压之后，可以采用仰起颏法和托腮方法进行开气道，再用嘴对嘴进行两次人工换气，可以达到较好的心脏复苏的效果。
一般情况下，心脏复苏急救方法可以针对呼吸心跳骤停的患者。具体内容如下：
患者确定的颈动脉搏动消失，首先就给予患者进行胸外按压，做30次胸外按压，给予2次人工呼吸。并且，在给予人工呼吸之前先开放气道，让患者的下颌角、耳垂与地面垂直，同时清除口腔的一些分泌物，包括假牙。同时看患者胸廓要有起伏，反复多次，当中颈动脉搏动恢复后，说明急救成功。
首先确认有无意识，判断呼吸，判断脉搏，有无颈动脉搏动。暴露胸腹部松开腰带，保持头颈躯干平直无扭曲，双手放于躯干两侧，将一手掌根部紧贴患者双乳头连线中点:胸骨中下1/3，胸骨下陷至少5到6厘米，手掌不能离开胸壁，按压频率，100到120次/分，一组按压30次。清除口鼻腔分泌物，有活动义齿要取出，开放气道:左手置于前额，向后加压，使头后仰，右手的第二、三指置于患者的下颌骨下方，将颏上抬。
一般情况下，心脏复苏术有以下两种方法：
1.在药品复苏中，最常见的就是肾上腺素，通常使用1mg的肾上腺素，然后间隔3分钟进行一次注射。
2.胸部外心肺按压术，一般是由操作员将两只手掌交叠在一起，再用手掌的根部将病人的胸部下部按在病人的胸部下方。通常情况下，按压的频率是一分钟100次，深5-6cm，通常是由胸部按压，人工进行人工呼吸，使血液流通到身体的各个器官，防止因缺氧造成不可挽回的损伤。
心脏复苏按压频率100~120次每分之间。
心肺复苏术是针对骤停的心脏和呼吸采取的救命技术。是为了恢复患者自主呼吸和自主循环，在进行心脏胸外按压时，按压频率应该在100~120次每分之间，按压速度过快会出现心脏射血减少，复苏效果欠佳，但如果按压频率低于100次每分时，同样可能会出现复苏效果不佳的情况。
心脏复苏的步骤是以下三个步骤。
第一步，对其进行胸外按压和早期除颤，主要是在胸骨与双乳头连接的交叉处；对于除颤症，需要在医生的指导下立刻使用除颤器进行救治。
第二，打开气道，要把病人的下颌抬起来，让下颌尖和地面保持平行，如果有呕吐的东西需要及时清除，否则严重时可能出现窒息的情况。
第三，人工呼吸，胸部按压后，需要适当进行人工呼吸。
日常生活中，患者注意调整休息时间，不要长时间熬夜，需要保证充足的睡眠，避免过度劳累。