问题分析：通过你描述的症状，打篮球的时候膝关节扭伤，出现响声。
指导建议：1.说明肯定有膝关节韧带的损伤。膝关节的韧带有好几条，现在基本上一条损伤不好判断。
2.像这种情况建议做膝关节的磁共振，明确损伤的韧带以及损伤的程度，根据磁共振检查的结果，确定下一步的治疗方案。
膝盖筋扭伤了选用中医治疗，初期用药局部外敷大概12到15天左右见效，全程治疗在30天左右可痊愈，弯曲自然恢复到正常的状态，韧带损伤后，通常都会出现关节弯曲受限，另外韧带损伤自身是很难自行修复的，单靠静养和锻炼来使韧带恢复，这些做法都是消极的，错误的。
脚扭伤了，休息静养最关键，然后就是配合活血化瘀的药物外用及口服，外用的可以选择肿痛气雾剂喷雾，消痛贴或者通络止痛膏理疗，如果是肿胀明显，需要考虑尽快的拍片，必要时CT检查，判断有无骨裂或者说撕脱性骨折。
如果在平时是膝盖的韧带拉伤，那么是需要采取其他的固定形式来恢复，恢复的时间在5个月左右。在这段期间一定不能做剧烈的运动，如果运动过于剧烈，那么可能会造成扭伤，加重了膝盖的病变。
膝盖筋出槽一般是指髌骨脱位的情况。患者可能会出现疼痛、畸形、弹性固定等症状。
膝盖筋出槽后会牵拉周围的肌肉、韧带，影响膝关节的正常功能，导致异常受力，因此容易出现疼痛的症状。膝盖筋出槽后会造成膝盖的正常结构被破坏，引起肿胀、膝前塌陷、关节外侧异常隆起等畸形。膝盖筋出槽后，膝关节处于半屈曲位，会出现弹性固定的症状。
建议患者及时到医院进行检查，并进行针对性的治疗。
一般情况下，膝盖筋膜炎在医生指导下用消肿止痛药或舒筋活络的药比较好，具体内容如下：因为膝盖筋膜炎容易导致患者局部出现肿胀、疼痛等症状，，一般建议患者可以遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬酯贴膏，以及洛索洛芬钠贴膏等消肿止痛药物，或者口服塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊、依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释片等消炎止痛药。若或者有局部血液循环不良，活动受限的情况，还可口服大活络胶囊，愈伤灵胶囊等舒筋活络。