帮助脸部排汗可以通过多喝水、补充维生素、果酸换肤等方法。
1、多喝水：如果想要促使皮肤多排汗，通常可以多喝些温水，有助于补充皮肤所需的营养，也有助于加速皮肤的新陈代谢，帮助皮肤排汗。
2、补充维生素：在平时的时候可以多吃一些富含维生素C比较多的蔬菜和水果，也可以多吃一些维生素C片，有助于促进血液循环，加速新陈代谢，帮助皮肤排毒。
3、果酸换肤：通过果酸焕肤的方式，会在脸部刷一层高浓度的果酸，有助于改善肤质，并且促使皮肤多排汗。
一般情况下，脸部肿胀如何消肿，需根据不同原因进行分析。具体内容如下：
脸部肿胀可由生理、病理、创伤等因素造成。对于外伤导致的面部浮肿，可以用冷毛巾进行冷敷，这样可以缓解肿胀和疼痛，如果症状消失了，可以用热毛巾进行热敷，这样可以加快血液循环，消肿散结。还可以服用活血止痛胶囊和三七片等活血化瘀消肿止痛的药物，如果是因为熬夜上火导致的面部浮肿，可以用热毛巾进行热敷，避免吃辛辣刺激性的食物。
排汗可以加快人体的新陈代谢，将人体内代谢所产生的废物，或者是侵入机体的毒物、有机物或者是重金属等多种有害物质排出体外，同时也可以加快血流动，扩张毛细血管，控制血压，达到降低血压的目的；出汗甚至还会清洗毛孔，达到美容的目的，同时多排汗，还会起到很好的减肥作用，但是在排汗的同时，也一定要注意补水，避免水电解质紊乱的现象发生。
面部水肿是一种常见的生理性水肿，要想迅速消失，可做如下处理：
1.可以在早晨起床后进行局部热敷，促进局部血液循环，使其迅速消失；
2.还可以跑步、出汗，使面部的水肿消失的更快；
3.如果是由于面部皮肤过敏引起的水肿，需要进行抗过敏治疗，一般症状不是特别严重，可以服用氯雷他定或西替利嗪等药物；
4.如果症状比较严重，或者引起全身瘙痒，需要进行抗炎、抗过敏处理，比如苯海拉明，静脉注射地塞米松等药物。
通常情况下，脱腋毛对排汗没有影响。
汗液是通过汗腺进行排泄的，而脱腋毛主要是针对腋下的毛囊，常用的脱毛方法有激光脱毛、蜜蜡脱毛、刮胡刀脱毛等。正常情况下，脱腋毛不会对排汗造成影响，以激光脱毛为例。脱毛的时候，毛囊中的黑色素细胞会吸收激光的能量，进而被破坏，从而达到脱毛的效果。但汗腺中并没有黑色素细胞，也就不会吸收激光的能量，因此不会受到脱毛的刺激，汗液的排泄不会受到影响。