生姜具有一定的促进头发再生的功能，也可以缓解有掉发的症状，可以用中药来做系统的治疗的，平时的时候注意自己的饮食，不要吃辛辣刺激的食物比较好，以及注意自己头皮清洁卫生的比较好，多清洗自己的头皮。补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙。保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
如果想用生姜为当地外用这种偏方，效果不会太明显。脱发是由不规则的生活计划或过度的心理压力造成的。平时，也可以买一些姜味洗发水来洗头，所以应该注意规律的工作和休息，调整情绪，并且在饮食中多注意吃黑芝麻、核桃等食物。
通常情况下，生姜能治脱发，可以用生姜均匀擦拭头皮的表面。
生姜可供食用，也可作为中药，具有驱寒、加快营养物质吸收、强韧发根、保持秀发光亮等功效，所以一般生姜能治脱发，可以选择将生姜切成片，均匀擦拭头皮的表面。但生姜适用于局限性斑秃，并不适用于所有脱发，且疗效有限。患者需要明确脱发的原因，去正规医院对症治疗，同时多休息，避免长期熬夜。
生姜不一定能治疗脱发。脱发是指头发脱落的现象，正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
不可以用生姜治疗。生姜治疗脱发属于民间偏方，从中医角度讲生姜具有生津消毒的作用，而西医认为生姜促进生发，与其刺激性、活性成分有关，可以刺激毛囊周围血管扩张，给予营养补充。有部分人的毛囊本身属于暂时萎缩或者处于休眠状态，通过外在物质刺激，可促进毛囊再生，或者起到生发的作用。如果本身已经处于毛囊萎缩期或者衰落期，即使用生姜也无明显意义。因此不要盲目迷信偏方。
