针灸祛斑效果较好，具体分析如下：
针灸祛斑是有效的。脸部色斑，特别是黄褐斑，多见于鼻翼两侧或脸颊，多见于妇女，中医认为是肝气郁滞、脾肾虚，导致气血不畅，浊气停留造成。针灸是通过刺穴来刺激人体的经脉，通过调节内脏的气血，达到祛除斑的作用，在临床实践中，主要选择少阴肾经、厥阴肝经、太阴脾经等穴位。同时还可以用梅花针刺破皮肤上的斑点，具有活血化瘀的作用。
面部针灸对于祛斑是有一定效果的。
面部针灸可以祛斑，主要治疗手段包括局部针灸和远端针灸。面部针灸祛斑是用针刺激某些穴位，通过迎、跟、补、泻等手段刺激经气，使人体新陈代谢旺盛，面部血液循环加快，从而达到美容祛斑的效果。
面部针灸能祛斑，但是效果不大，脸上的色斑可以平时通过饮食来慢慢调理，多吃一些富含维生素c多的食物，可以自行做面膜，西红柿，加蜂蜜，祛斑是一个长期的过程，如果不想通过激光，那么也可以通过化妆品来慢慢缓解。
但是对于祛斑来说，局限性很大，因为面部生斑是由多种原因引起，光靠刮痧是不能够去除的。刮痧的方法主要是通过用刮痧板在面部上从下往上刮，刮痧前首先要在面部上均匀涂抹精油或刮痧乳，开始用刮痧扳从下往上依次刮、注意眼眶周围手法要轻，鼻口的部位需要从上往下依次刮。
面部刮痧在一定程度上有助于祛斑，但一般无法仅凭该操作完全祛斑。
肝郁气滞、肝肾亏虚等因素可能导致气血瘀滞，久而化为斑点。此时，患者通常可以在面部进行刮痧，以疏通面部经络，并改善面部血液运行状态，从而调气行血、活血化瘀，促进面部的斑点消除。
需要注意的是，仅凭借面部刮痧可能难以完全使斑点消除，患者还可以考虑接受激光治疗，通过激光产生的光热作用来破坏黑色素细胞，再使其随新陈代谢排出体外，较为彻底地祛斑。