通常来说，盆底肌修复要做多少次才有效果，需要视情况而定。如果患者的情况不严重，一般在1-2次左右即可，如果患者的情况比较严重，可能需要3-4次以上，具体分析如下：
盆底肌修复是在患者有功能性损伤的部位进行激光治疗，以达到恢复盆底肌功能的目的。盆底肌修复是一个长期的过程，患者在进行修复后，还需要配合后期的康复训练才能维持较好的效果。如果患者盆底肌轻度松弛，一般做1-2次左右就有效果。如果患者的盆底肌松弛严重，可能需要做3-4次以上，才有效果。
一般来说，盆底肌修复好通常需要5-15次左右，一般存在个体差异。具体分析如下：
女性怀孕和足月分娩对于盆底肌可能会造成损伤，使其松弛，导致产后盆底的肌肉不能完全收缩。所以需要盆底肌修复，这是一种增强盆底肌肉紧张度的康复治疗。一般情况下，如果女性需要修复好盆底肌一般需要5-15次左右，通常是因为盆底肌肉松弛程度、选择治疗等方式的不同而产生的差异。如果女性盆底肌肉松弛不严重，通过提肛运动、生物反馈疗法、电刺激疗法等，通常5次左右可以修复好；如果女性盆底肌肉松弛严重，上述治疗方式见效时间可能比较长，特别是提肛运动，可能需要15次，甚至更多次数来修复。
女性平时应该清淡饮食，注意饮食健康；适当运动，从而通过身体免疫力，但要避免剧烈运动。
产后盆底肌修复一般需要做2~21次，具体次数存在个人差异。
产妇分娩时可能会出现盆底肌损伤、松弛等情况，产后可能会出现漏尿、排便不适等问题，因此需要进行盆底肌修复，一般需要做2~21次。盆底肌修复可以通过生物反馈治疗、电刺激治疗等方式进行。生物反馈治疗是通过主动收缩肌肉进行锻炼，通常每天可以做3次左右。电刺激治疗是通过给予电刺激使肌肉被动收缩，从而锻炼盆底肌肉的功能，通常一周可以做2~3次。但是每个人的体质、症状严重程度等不同，因此具体次数存在个人差异。
此外，产后要注意休息，合理饮食，可以多吃鸡蛋、白菜等营养丰富的食物，有利于身体恢复。
盆底肌修复通常在半个月至三个月左右有效果。
盆底肌是封闭骨盆底的肌肉组织，如果该肌肉组织受损或松弛，患者通常会有阴道壁松弛或膨出、子宫脱垂、小腹坠胀、尿频、尿失禁等表现症状，可能对日常生活产生较为明显的影响。
为改善上述症状，患者可以进行盆底肌修复。如果盆底肌受损或松弛不明显，仅有阴道壁轻度膨出的情况，经过连续的、系统的盆底肌修复，通常在半个月左右能够使盆底肌功能得到比较明显的改善。但是，如果患者有严重阴道壁膨出、重度子宫脱垂、频繁尿失禁、腹部剧烈坠胀等症状，通常表示盆底肌受损或松弛严重，患者可能需要1-3个月左右来进行治疗与修复，以改善肌肉组织的功能。
在恢复过程中，患者可以遵医嘱进行凯格尔运动，以反复收缩相关肌肉群，加强其力量。如果运动训练对于盆底肌的训练作用不明显，患者可以考虑进行电刺激疗法，使脉冲电流作用于局部组织，以恢复盆底肌的机能。
蜡疗一般做10次-20次才有效果，具体要根据自身情况进行判断。
蜡疗属于一种比较常见的理疗方法，主要是利用加热的医用蜡涂抹贴敷于人体体表，从而可以改善患者的病情。进行蜡疗后，可以使患者局部皮肤的毛细血管扩张，能疏通人体经络，起到活血、消炎、祛风除湿等作用。如果患者的病情比较轻微，可能做10次蜡疗就可以见效，但在患者病情比较严重的情况下，可能做20次蜡疗才能有效果。
剖腹产一般是指剖宫产，通常情况下，剖宫产需要做盆底肌修复的最佳时期是产后一个半月到两个月。
剖宫产后如果产妇的体质相对比较好，而且身体的恢复速度也是正常的，一般在产后一个半月到两个月，就可以进行盆底肌修复。产后的康复运动可以先从运动量比较小的方式开始，然后逐渐递增。
日常生活中产妇可以加强对盆底肌的锻炼，促进盆底肌收缩，比如提肛运动，能够锻炼盆底肌的肌肉力量。