外阴黑了一般是可以变粉的，患者可以到妇科就诊，通过生活护理、阴唇漂红等方法治疗。
1.生活护理：外阴变黑可能是黑色素沉积或妇科炎症导致的，患者日常可以多吃富含维生素的食物，增加饮水量，抑制黑色素生成，促进黑色素分解。并且每日清洁外阴，保持外阴清洁、干燥。
2.阴唇漂红：私密漂红是目前女性私密部位一种常见的临床外科整形项目，利用激光能量直接作用于外阴，淡化局部的黑色素，使其随身体代谢排出，使私密部位变得粉嫩。
外阴一般可以变粉嫩，但是很可能需要到医院接入一定的治疗方式。外阴如果出现了发黑，很可能是在平时生活中经常不注意局部清洁卫生引起的，有可能和个人体质有关系，可以选择到医院就诊，让专业医生通过激光的方式来改变。激光具有超强的穿透能力，可以刺激肾脏组织胶原蛋白生成，而且还可以使外阴发黑的情况得到恢复，变得更粉嫩。平时尽量选择穿宽松和透气性好的内裤，能减少反复摩擦，性生活也要有节制。
外阴一般是可以变粉嫩的，需要去正规医院整形外科做阴唇漂红手术。阴唇漂红手术属于一种比较常见改善阴唇颜色的方式，在做手术的时候是利用细菌将阴唇部位的皮肤刺破，然后把植物色料植入皮肤深层，从而能够有效改善阴唇的颜色，让阴唇变得比较的粉嫩。手术具有一定创伤性，所以在做完手术之后需要做好相应的护理措施。在做完手术之后需要在医生指导下使用一些消炎药，预防伤口局部感染，在短时间内也不可以过性生活。
可以在日常生活中通过改变生活习惯，来让外阴变嫩。保持快乐心情，坏心情会影响女性的荷尔蒙分泌，也会加深私密处黑色的。所以平时呢，尽量不要生气。还有每天的日常清洗，先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。还有瘙痒异味的清洗，可以咨询正规医美机构了解配合使用一些专业的清洗液进行清洗，还有对肌肤保湿美白，只有肌肤充满了水分，看起来才有光泽感和饱满度。尤其是进入秋冬季节的肌肤，想要让肌肤白皙水嫩，就得让肌肤喝饱水。平时要穿宽松的内裤减少衣服对私密处的摩擦，日常多喝水多吃蔬菜、规律作息等生活方面的调理还可以使用专业的私密处美白产品进行保养。
让自己的外阴变粉嫩的方法是进行激光治疗，并且还可以通过私处漂粉的方法改善。如果有外阴发黑的情况，多数是因为经常受到摩擦所引发的，还有可能是因为受到体内激素水平的改变所引起的，在激光治疗的时候，通常能够去除局部的黑色素，而且还可以改善外阴发黑的情况，另外也可以进行私处漂粉，能够使私处恢复粉嫩。平时还要避免性生活过于频繁，也要穿宽松舒适的衣物，避免局部经常受到摩擦。
