胸口长了红色的痘痘一般是上火引起的，但也可能是丘疹性荨麻疹造成的。
长期生活不规律会引起身体的上火现象，多表现为身上长痘、便秘、口腔生疮等症状，这时需要及时进行降火处理，保持良好睡眠的同时服用清热解毒的药物，如清热解毒颗粒、牛黄解毒片等。如果是丘疹性荨麻疹造成的胸口长痘可以涂抹地奈德乳膏缓解，也可以口服咪唑斯汀缓释片治疗。
日常生活中，需要早睡早起，养成良好的生活习惯。
胸口长了一个红色痘痘是不能够挤的，因为都可能是上火引起的。也可能皮肤过于油腻的因素，因为皮脂腺分泌皮脂过多堵塞毛囊，因为毛囊堵塞导致毛囊发炎，另外日常生活中要注意作息规律，早起晚睡。平时饮食也要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食品。
现在正是青春期，所以长青春痘是正常的，不用过度在意。胸口长痘痘是内分泌失调引起的，是雄性激素分泌过多，所以日常生活中要忌口，辛辣油腻刺激性食物以及油炸食物尽量少吃，多吃蔬菜，特别是含纤维素高的蔬菜，休息睡眠规律，并保持大便通畅。过了该年龄阶段会好的。
胸口有痘痘可以通过红蓝光祛痘、果酸换肤等方式去除。具体分析如下：
1、红蓝光祛痘：红蓝光祛痘是特指通过美容仪器中发出的红蓝光直接作用于局部皮肤，进而刺激表皮下胶原质再生，起到治疗痘痘的目的。
2、果酸换肤：果酸换肤是通过高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，同时促进真皮层内弹性纤维增生，进而可以有效改善胸口痘痘的情况。
此外，患者应该注意避免进食辣椒、洋葱等刺激性食物，有助于促进病症恢复。
这也是痤疮的一种，与自身内分泌失调、饮食等有关。先通过饮食调节，注意清淡饮食，禁忌辛辣刺激的食物，及含糖量高、咖啡等食物，多出水果、蔬菜。不要熬夜，保证足够的睡眠，健康良好的生活习惯。
胸口中间长了个痘痘可能与细菌感染有关，需要到医院检查治疗。
胸口中间长了个痘痘多数是进行感染所致，比如金黄色葡萄球菌，如果不注意皮肤卫生或者是经常穿非棉质的衣服，可能会导致皮肤受到刺激，从而增加感染的几率，皮肤上会长痘痘还会出现红肿引起疼痛。
胸口长痘痘可以涂抹红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏，如果比较严重，还可以选择红蓝光照射的方法进行改善，可以杀灭细菌或者是促使皮肤炎症消退，对于治疗痘痘能够起到比较好的效果，治疗期间还要注意加强护理。