脱发是缺什么维生素

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我最近脱发有点严重,朋友说我可能是缺维生素,想知道是缺什么维生素?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王晓彦 主任医师 北京天坛医院皮肤科 三级甲等
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑...
一般来说,脱发可能是缺维生素B6、维生素D等维生素。
1.维生素B6:维生素B6参与多种脂类、糖类和蛋白质的代谢,缺维生素B6可能会影响头发角质蛋白的合成,从而出现脱发的情况,可以多吃玉米、小麦等食物补充维生素B6。
2.维生素D:毛囊中有维生素D受体,而且维生素D能够使头发柔软有光泽,如果缺维生素D,可能会导致脱发,导致头发容易断裂和掉落,可以多吃羊肉、猪肉等食物补充维生素D。
如果头发稀疏,可以前往医院进行植发,从后枕部提取健康的毛囊组织,然后移植到头发稀疏的位置,从而使发量增多。
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一般来说,脱发可能是缺维生素B6、维生素D等维生素。
1.维生素B6:维生素B6参与多种脂类、糖类和蛋白质的代谢,缺维生素B6可能会影响头发角质蛋白的合成,从而出现脱发的情况,可以多吃玉米、小麦等食物补充维生素B6。
2.维生素D:毛囊中有维生素D受体,而且维生素D能够使头发柔软有光泽,如果缺维生素D,可能会导致脱发,导致头发容易断裂和掉落,可以多吃羊肉、猪肉等食物补充维生素D。
如果头发稀疏,可以前往医院进行植发,从后枕部提取健康的毛囊组织,然后移植到头发稀疏的位置,从而使发量增多。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

脱发大概是缺乏维生素a或者维生素d的原因,维生素A等缺乏可导致头皮屑增多,出油多等,维生素D缺乏可导致钙缺乏,进而头发较脆,容易折断。针对这种情况通常跟饮食不规律有关。也可能雄激素性或者过度肥胖导致的,并且当出现内分泌失调、经常熬夜以及压力过大时也会出现脱发。当出现脱发时,需要及时到医院做相关方面检查,不要盲目猜测。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

这个要去当地的医院进行详细的检查,在医生的指导下再进行科学的治疗,需要避免熬夜,在饮食方面要保持均衡和规律。可以吃些富含维生素的食物,并吃药物进行调整,一日三餐按时吃饭,切记不可以暴饮暴食。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

脱发可能是由精神压力或缺乏营养和维生素引起的。多吃富含营养素和维生素纤维素的食物,多吃新鲜蔬菜和水果、谷物等谷物,保证充足的睡眠和休息。平时的时候应该多加注意好自己的身体情况,适当的是可以多吃一些高营养高蛋白的食物进行补充。

徐薇主任医师皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

脱发可能是缺少维生素C、维生素D等维生素。
1.维生素C:维生素C是一种抗氧化剂,具有改善血管健康,促进局部血液循环的作用。若是出现脱发,可能是缺乏维生素C,导致血液循环受阻,毛囊失去有效的营养供给,而出现萎缩、脱发的现象。
2.维生素D:维生素D是一种脂溶性维生素,主要功用是促进小肠黏膜细胞对钙和磷的吸收,同时头皮毛囊中含有维生素D受体,缺少维生素D时,通常会导致局部油脂分泌旺盛,毛囊发育不成熟,可能会出现脱发的现象。
患者可在医生指导下使用维生素C泡腾片、鱼肝油等药物进行治疗。必要时可考虑通过植发的方式,植入新生毛囊缓解脱发的现象。若毛囊存活,效果可持续10-20年。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

维生素B6属于维生素类的一种常见类型,这种维生素对于脱发的治疗大多起到辅助作用。特别是对于脂溢性脱发,可以适当的口服这种药物,或者使用这种药物外涂来控制脂溢性脱发局部的皮脂溢出。
但是患者需要注意的是,如果是缺其他元素,只是单纯补充维生素B,是没有太大效果的,一定要找清是什么原因导致的脱发,对症治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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