手指甲长得快慢一般与个人体质有关，所以手指甲长得快一般是好的，是一种正常现象。
手指甲的生长速度通常会受到年龄、季节和机械刺激、新陈代谢等多种因素的影响，当机体营养摄入丰富且充足，新陈代谢速度较快时，一般会出现手指甲长得快的现象，这是一种比较好的生理现象，无需特殊治疗。
但是出现手指甲浑浊、增厚、表面凹凸不平等情况时，要警惕是甲癣引起的，需要遵医嘱服用伊曲康唑胶囊、氟康唑片等抗真菌药物进行治疗。
一般情况下，手指甲长白点可能是缺乏微量元素、消化功能不足等因素造成的，具体内容如下：
1.缺乏微量元素：挑食、节食等因素可能导致患者营养不良，可能出现体内缺乏微量元素的情况，可能导致患者手指甲长白点。患者应养成良好的饮食习惯，可以遵医嘱使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
2.消化功能不足：如果患者消化功能不足，也可能出现手指甲长白点的情况。患者应及时就诊，通过胃功能检查明确病因，并对症进行治疗，以免耽误病情。
一般半个月左右就会长出新的指甲。指甲很大部分是由死去的细胞堆积起来的，只要我们身体能够正常的新陈代谢，那么指甲就总会不断地生长。在指甲生长的这段时间里要注意，不要让指甲面接触腐蚀性、刺激性的物品，防止长出的指甲不健康，也要防止尖锐利器损伤到甲床。
人的指甲生长是有一定速度的，如果机体的新陈代谢率增快，指甲的生长速度可能会加快。应该是正常的生理现象，并不是疾病的表现，不用担心，要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水。
新的指甲长出来后又折断了可能是缺乏某种营养素，比如维生素和铁钙能微量元素，建议可以口服复合维生素及微量元素合剂。可以去医院做个微量元素检查，明确诊断。如果缺钙的话可以多吃含钙丰富的食品，如牛奶，豆制品。
一般指甲起竖纹的话多是由于指甲营养不良或者缺钙所引起的，建议是检测下微量元素，明确缺失情况再及时进行补充，平时要增强饮食营养，也可以多吃些富含钙的食物以及水果蔬菜，补充些维生素d或者是多晒太阳都有助于钙的吸收。