一般情况下，30多岁了脸上还长痘痘可能是内分泌失调、个人卫生习惯等原因引起的。
1内分泌失调.：如果患者在饮食上，经常吃过于肥甘厚腻和辛辣等刺激性食物，可能会使湿热内蕴，肌肤容易出油，从而造成内分泌失调，出现30多岁了脸上还长痘痘的情况。
2.个人卫生习惯：平时卫生习惯差的人，如长时间不换枕套和床单的人，没有洗干净手就摸脸，都易使细菌和真菌在面部滋生，可引起痘痘。
30岁了脸上还长痘痘的原因有长期熬夜、饮食不规律、吃辛辣、刺激性食物等。
长期熬夜、饮食不规律、吃辛辣刺激性食物等都会导致皮脂腺的分泌，从而导致皮肤油脂分泌增多，导致青春痘出现。如果不彻底清洁，或过度使用护肤品、化妆品，会堵塞毛囊，都会引起痘痘。因此，应经常使用温水和香皂，如果需要，可以使用硫磺皂。其次，护肤用品和化妆品的使用要尽可能的简单。
30几岁了脸上老长痘痘很有可能是毛囊炎或脂溢性皮炎的因素引起，如果长时间生活作息不规律也会导致脸上长痘。如果毛囊出现炎症或者是脸上油脂分泌旺盛，都会导致脸上长痘，生活作息不规律、吃比较油腻的食物也会影响皮肤正常代谢。可以去医院做红蓝光照射，能起到消除炎症效果，还能有效预防痘印留下。
30岁了脸上还长痘痘一般是由于内分泌失调或者是油脂分泌旺盛导致的，可以通过清痘针去除。清痘针是通过先将专用的针与痘痘的部位进行消毒，然后使用针将痘痘挑破，将痘痘内的物质排出体外，从而达到祛除痘痘的目的，需要到正规的医疗机构做清痘针，不要自行处理，以免出现感染的现象。
可能是激素分泌旺盛所导致的，可以采取激光治疗的方法。激光祛痘可改善皮脂腺的分泌；改善毛囊口的角化；激光有种光电即红光、光动力等光电设备，能抑制痤疮丙酸杆菌，因痤疮丙酸杆菌里含有卟啉，光电作用通过激活卟啉来杀灭抑制痤疮丙酸杆；激光的光热作用对改善痘痘的炎症有明确的疗效，后期出现痘印还可以用激光的祛红原理来改善痘印；到了痘坑的阶段，激光能刺激皮肤的胶原组织增生和重塑，改善痘坑；增生型的痘坑，可用点阵激光的方法来改善凹坑。建议注意防晒：激光术后注意外出时要涂防晒霜，切不可挤、压、碰、磨擦治疗面，平常忌辛辣刺激等食物。
30岁了脸上还是一直长痘痘一般是精神压力过大、作息不规律、油脂分泌旺盛等。
1、精神压力过大：如果长时间处在高压的环境当中，没有得到充分的休息，会导致面部出现痘痘，要养成良好的生活习惯，放松心情改善。
2、作息不规律：如果在生活当中长时间熬夜，没有得到充分的休息，容易出现内分泌失调，也会导致脸上出现痘痘，可以遵循医嘱涂抹红霉素软膏、夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等。
3、油脂分泌旺盛：如果脸上的油脂分泌比较旺盛，堵塞毛孔以后也会导致脸上一直长痘痘，可以选择果酸治疗，利用水杨酸均匀的涂抹在皮肤的表面，可以杀灭痤疮杆菌。