减肥熬夜不掉秤，通常是因为缺乏运动锻炼、长期熬夜等导致。
1、缺乏运动锻炼：如果在减肥过程中缺乏锻炼，也会出现不掉秤的现象。可以适当参加一些有氧运动，如慢跑、游泳、打乒乓球和跳绳，每天锻炼一小时可以促进脂肪燃烧。
2、长期熬夜：如果在减肥期间熬夜很长时间，身体得不到休息，就会出现不掉秤的情况。建议每天需要睡6到8个小时，尽量不要熬夜太久。
一开始减肥不掉秤可能与情志不畅、减肥方法有误、便秘等因素相关。
1.情志不畅：精神紧张、心烦气躁等因素可能导致经络受阻，使气血运行不畅，出现脂肪分解速度变缓的情况，导致不掉秤。减肥者应保持愉悦的心情，不要过于在意体重。
2.减肥方法有误：过度节食、缺乏运动等错误减肥方法通常会影响减肥者体内的正常代谢，导致脂肪堆积于体内，使减肥者不掉秤。减肥者应均衡膳食，要注意控制热量摄入，还需要辅以慢跑、打太极等运动。
3.便秘：长时间忍耐便意、饮食不节等因素可能引起便秘，导致体内代谢废物难以排泄，出现减肥不掉秤的情况。减肥者可以适当按摩腹部来促进排便，也可以遵医嘱使用麻仁丸、润肠丸等药物。
减肥一开始掉秤多但后来就慢了是一种正常现象，具体分析如下：
刚开始减肥的时候身体的脂肪燃烧的速度比较快，会使体重下降的特别快，但是减肥一段时间后身体这种状态适应了，代谢也不再提高，就会出现减肥平台期，此时体重会降得非常慢甚至会不降。出现这种情况以后，一定要坚持原来的体育锻炼，平台期过去以后体重还是会继续下降的。
减肥不掉秤可能是减肥时间比较短、减肥方法不对等原因导致的。具体分析如下：
1.减肥时间比较短：如果患者减肥的时间比较短，减肥效果可能还没有出现，体重变化不明显，可能会出现减肥不掉秤的情况。
2.减肥方法不对：患者在减肥的时候采用的减肥方法不对，如果只运动或者只控制饮食，减肥可能会效果比较差，导致体重变化比较小。
患者在减肥的时候应该循序渐进，持之以恒，在控制饮食的同时还应该加强运动，也可以通过针灸、吸脂术等方式来减肥。吸脂术是通过负压吸引的方式，将体内多余的脂肪抽吸出来，从而达到迅速瘦身的目的。一般可以长期维持。
减肥不能掉肉因为减肥的方法不正确，失去的是体内的水分而不是脂肪。减肥的时候，自身体内脂肪燃烧代谢，但是变成了肌肉，所以在外观上看起来以及称体重的时候没有太大的变化。平时注意控制饮食，少吃油腻油炸食品，减量主食，多吃水果蔬菜，增加运动量和运动时间，跑步游泳跳绳等都是很好的运动项目。最重要的是要长期坚持下去。建议求美者适当调整个人减肥方法。如果调整没有效果，可以去正规的医美机构就诊。手术吸脂减肥更直接有效。
节食减肥不掉秤与基础代谢率降低、减肥方法不正确等原因有关。具体分析如下：
节食减肥的初期体重可能会快速下降，但是长期下来的效果可能比较差，因为会导致身体的基础代谢率降低，体重变化一般不明显，还可能会出现胃肠不适、营养不良等情况。此外，如果减肥方法不正确，不按时吃早餐以及饭后直接躺着、坐着，节食减肥效果不明显，体重存在增加的可能性。
节食减肥是不健康的，建议适当控制饮食即可，还需要长期运动。长期运动可以消耗脂肪，身体的肌肉含量会增加，促使肌肉和脂肪的比例更加合理。