问题分析：这种情况考虑可能是您长时间缺乏体育锻炼，一下子爬山以后人不适应有一部分关系。
指导建议：这段时间要注意休息，不要劳累熬夜，出现耳鸣的话可以吃一些活血化瘀的药物，例如银杏叶片，脉血康等进行调理有助于改善。下次锻炼的话要循序渐进，不要一下子过量，不然身体不适应就会出现一些不舒服的症状。
问题分析：你好，眩晕病，需要休息，同时要检查眩晕病引起的病因，如是耳石症引起的，还是颈椎病引起的，或者是梅尼埃病引起的，治疗的方案是不一样的
意见建议：建议，这种情况还是应该到医院检查确诊在治疗，
问题分析：您这是长时间工作劳累导致的颈椎问题，颈椎问题容易造成头晕、头疼、颈肩不适等情况，没什么大碍的，可以再观察一段时间。可以先吃点养心颗粒等
意见建议：在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度，多吃点补品很快就会好的。期间注意避免伏案工作长时间处于低头工作的状态慢慢就会好转的。
对眩晕的治疗最根本的办法是病因治疗，眩晕的原因很多，如内耳性眩晕、颈椎性眩晕等，可根据不同的病因，对症治疗。
问题分析：你好、建议到医院检查头部如果没有问题。可能与颈椎病有关系、建议到医院检查治疗颈椎、牵引、手法按摩、拔火罐、针灸、活血化瘀药物治疗、平时不要长时间低头、加强颈部肌肉锻炼、注意颈部保暖、祝你健康快乐。
指导意见：您好，估计你患的可能还是感冒一类的疾病，所以建议您好好休息，多喝水，然后吃点三九感冒灵颗粒慢慢就会好的。
