自汗怎么调理

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我最近发现自己有自汗的情况,所以想咨询一下,有什么办法能调理吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
一般情况下,自汗可以通过调节情绪、调整饮食、药物治疗等方式来调理。
1.调节情绪:思虑过度、情志不舒等因素可能导致患者自汗,在白天不自主的流汗,并且动则益甚。此时,患者要注意调整自身情绪,尽量保持轻松愉悦的心情,要注意劳逸结合,以调理身体,预防或改善自汗。
2.调整饮食:对于自汗患者而言,通常可以适当地吃山药、红枣、鸡肉、鸭血、蜂蜜等食物,以调理身体,达到补气固表、健脾滋阴的效果,从而改善自汗。
3.药物治疗:如果调节情绪、调整饮食等方式未能改善自汗,或自汗症状持续加重,患者可以在医生指导下使用玉屏风口服液、虚汗停颗粒、生脉饮等药物来调理身体,以巩固肌表、收敛止汗。
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一般情况下,自汗可以通过调节情绪、调整饮食、药物治疗等方式来调理。
1.调节情绪:思虑过度、情志不舒等因素可能导致患者自汗,在白天不自主的流汗,并且动则益甚。此时,患者要注意调整自身情绪,尽量保持轻松愉悦的心情,要注意劳逸结合,以调理身体,预防或改善自汗。
2.调整饮食:对于自汗患者而言,通常可以适当地吃山药、红枣、鸡肉、鸭血、蜂蜜等食物,以调理身体,达到补气固表、健脾滋阴的效果,从而改善自汗。
3.药物治疗:如果调节情绪、调整饮食等方式未能改善自汗,或自汗症状持续加重,患者可以在医生指导下使用玉屏风口服液、虚汗停颗粒、生脉饮等药物来调理身体,以巩固肌表、收敛止汗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

发生失眠、盗汗,可能为神经功能紊乱引起,可通过以下措施改善:
1、养成按时入睡的习惯,睡前2小时不要看电视、看书、玩手机、饮酒、喝浓茶,控制喝水量,也不要剧烈运动,保持室内环境舒适安静。
2、药物治疗:根据患者具体情况,选择安定、地西泮、艾司唑仑等苯二氮卓类药物,或抗惊厥、抗抑郁、抗焦虑类药物对症治疗。
3、阳光治疗及其他物理治疗。
4、保持良好的生活习惯,多加强体育锻炼,不吃辛辣食物,白天尽量不要睡觉。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

自汗属于中医汗证范畴,指由于阴阳失调、腠理不固,而致汗液外泄失常的病证。其中白昼汗出,动辄要经常锻炼身体,多饮水,加强营养。可以用金贵肾气丸进行调治。还要从饮食上多调理,多吃大米,面粉,玉米,黄豆,黑豆,红豆,牛羊肉冯温性食物。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

可以使用耳穴压丸法,针灸法,推拿法,药膳疗法,食疗调疗法来进行调理,脐部贴敷法,将研成粉末状的适当药物调入适量蜂蜜及鸡蛋清和制成饼状,放于患者脐部,再用医用胶布固定。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

可以使用耳穴压丸法,针灸法,推拿法,药膳疗法,食疗调疗法来进行调理,脐部贴敷法,将研成粉末状的适当药物调入适量蜂蜜及鸡蛋清和制成饼状,放于患者脐部,再用医用胶布固定。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

自汗的主要表现是白天出汗,活动后加剧。自汗主要由气虚或阳虚引起。避免长时间熬夜,多吃营养食品,合理饮食,按时休息。临床上常用药物颗粒进行调理。自汗应避免过度劳累,在阳光直射下工作,多喝水。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征