一般来说，维生素E可以擦脸，但是不宜频繁擦脸。具体内容如下：
维生素E可以起到滋润、补水的作用，并且还能够帮助维持皮肤的健康。通常维生素E可以擦脸，一般不会对皮肤造成不良影响。但是使用者需要注意的是，不可以频繁用维生素E擦脸，以免面部油脂堆积过多，痤疮丙酸杆菌大量繁殖，出现脸上反复长痤疮的现象。
此外，平时使用者应注意面部清洁，使用温和的洗面奶洗脸。
不可以擦脸，维生素c直接擦脸皮肤会变黄，维生素c不能直接用来擦脸，因为维生素c暴露在空气中很容易被氧化，被氧化以后，就容易导致皮肤变黄。维生素c直接擦脸会导致过敏，维生素c是酸性，需要大量的清水稀释。如果没有把握好这个稀释的比例，就会对皮肤造成很大的刺激。
Ve擦脸一般没有祛斑的效果，有一定抗氧化功效。延缓皮肤衰老速度，美白肌肤，斑点可以选择点阵激光改善，是新兴的激光技术，原理是在皮肤表面产生一个微小的区域，能有效刺激胶原纤维增生，能改善肌肤的颜色和质地。在治疗斑点的同时，还能抑制皮肤油脂分泌，缓解频繁长痘情况，修复皮肤凹凸不平，让肌肤变得平整美白。
一般情况下，孕妇可以使用维生素E擦脸，具体内容如下：
。维他命E也被称为生育酚，是一种可以促进生殖和促性激素的物质。可以防止怀孕后的流产，提高卵巢的机能，增加性腺的分泌，可以增加皮肤的寿命，可以减缓皮肤老化，还可以起到美白的作用，因此怀孕期间可以适当的涂抹一些维生素E。建议选择正规的、孕妇可以用的品牌，以免残留的成分会导致胎儿的生长，因此孕期要特别留意。
酸奶一般不可以擦脸，效果不明显，还可能会刺激皮肤。酸奶直接涂抹在脸上肌肤并不能吸收，如果自身是油性肌肤，还会出现脂肪粒等其他皮肤问题，影响美观。肤质颜色通常和遗传等因素有一定关系，必要时可以使用美白针，也能帮助变白，但维持时间可能会比较短。外出活动时要注意做好防晒措施，比如打遮阳伞，避免肌肤受到太阳光照射。
维生素c可以擦脸祛斑，只是效果不是很明显。如果脸上出现有长斑的症状，可能是受到紫外线照射引起的，还有可能是体内的内分泌失调所致，也不排除是长时间熬夜导致黑色素分泌增加所致，通过涂抹维生素C的方法能够起到辅助祛斑的效果。如果斑点颜色比较深或者是斑点分布的比较广，也可以通过皮秒激光手段的方法治疗。平常要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够促进肠道的蠕动，将体内毒素排出。
