痘痘一般是指痤疮。长痤疮可以吃维生素B、维生素C等。
1.维生素B：维生素B可以在一定程度上抑制皮脂腺分泌，促进皮肤的新陈代谢，进而可以改善和预防痤疮。建议痤疮患者平时多吃谷类、豆类、动物内脏、蛋类等富含维生素B的食物。
2.维生素C：维生素C能够起到抗氧化、淡化色素、促进伤口愈合的作用，不仅可以有效地改善痤疮，还能改善和预防痘印。痤疮患者可以多吃猕猴桃、樱桃、油菜、白菜等富含维生素C的果蔬。
此外，长痤疮的患者还可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等维甲酸类药物进行治疗。
一般情况下，神经痛可以口服维他命B1和维生素B12，具体分析如下：
无论是原发性神经痛还是继发性神经疼，都有可能是神经受损。在治疗方面，普瑞巴林，加巴喷丁，卡马西平这些都是可以缓解神经疼痛的，还需要服用B1和B12。维生素B12的衍生产品有：甲钴胺、腺苷钴胺、维他命B1的衍生物呋喃硫胺。另外，可以服用一次1-2粒的胞磷胆碱钠胶囊，一日3次，如果有需要，可以通过肌内注射鼠神经生长因子，每次18-20微克。
服用维生素B1治疗失眠。
失眠患者可以考虑口服维生素B1，可能会改善失眠状况。然而，单独服用维生素B1对缓解失眠可能不是那么理想。建议根据失眠的原因进行对症治疗。比如很多人都是因为焦虑、压力过大、精神紧张造成的。这时候患者一定要调整好自己的心态，放松心情，避免精神压力过大。如果有必要，可以咨询心理医生，以改善焦虑和抑郁。此外，患者还可以通过针灸、头部按摩来改善失眠，也可以口服药物，如右佐匹克隆片、甜梦胶囊等。
口腔溃疡主要是缺乏维生素B，维生素C或者上火之类等，可以药物补充维生素B，维生素C，维生素B2等，建议多吃富含维生素的水果和蔬菜，例如苹果，香蕉，橘子，芒果，樱桃，番茄，菠菜和南瓜等。
脑袋大可以通过吃维生素E来缓解。本来维生素在体内的含量就比较低，所以有些维生素的代谢相对比较差，可以通过额外进行补充，使身体所必需的维生素在体内达到一定的数量。但是，过多的补充并不会使皮肤或者眼袋得到改善，所以求美者要根据自己的情况来进行补充。要知道眼袋的形成，是皮肤松弛以及眶隔内的脂肪增多而导致的。这种情况的出现，不能通过维生素补充来进行改善。但是，有很多求美者，不光吃多种维生素，而且将各种维生素涂抹于面部，建议求美者不要再进行这样的操作，对于面部的皮肤没有任何好处，反而会导致面部皮肤敏感，出现过敏反应。
下巴长痘吃维生素B。
如果存在缺乏维生素B的现象，可能会影响到皮肤的新陈代谢，容易出现皮肤干燥粗糙的现象，会影响皮肤的健康，可以在专业医生的指导下适当补充维生素B能抑制黑色素生成，也可以保护皮肤黏膜，但是治疗痘痘的效果通常并不是非常理想。
如果痘痘比较多，可以采取果酸祛痘的方式治疗，一般需要选择浓度的果酸或者是水杨酸，涂抹到皮肤表面之后，可以渗透皮肤中，起到去除受损的外层皮肤作用，能刺激性的细胞生长，也可以使毛孔变得比较通畅，有利于减少痘痘滋生。
