献血后在饮食上应该注意高蛋白饮食，尤其是富含动物蛋白和植物蛋白的食物，能够让血小板和血色素升高相对较快，可以食用例如牛肉、羊肉或者精致的鸡肉和鱼、虾、蟹的白肉等都可以快速补充血液。
围产期是指从妊娠28周到产后一周这一分娩前后的重要时期。
围产期的检查需从B超确认妊娠开始，在孕期13到20周行早期唐筛检查，在孕期的15到20周时，可以进行中期唐筛检查。避免胎儿出现不必要的伤害。女性在怀孕期间，应当定期的去正规的三甲医院进行产检，观察胎儿的胎心，监测胚芽等情况，避免胎儿出现流产现象。
初中生让皮肤变白可以通过生活护理、点阵激光等方式。
1.生活护理：初中生让皮肤变白，平时可以适当吃维生素丰富的食物，如水果、蔬菜等，这些食物中的维生素，能够促进皮肤变得白皙光滑，有一定的辅助作用。另外，初中生在太阳比较大时，需要做好防晒措施。
2.点阵激光：如果初中生皮肤变白，可以在成年后前往正规医美医院进行点阵激光手术治疗，通过激光的热量，能够促进体内新的胶原蛋白合成，并且可以破坏黑色素细胞合成，起到美白的效果。
中学生喝纯牛奶、高钙奶、全脂性牛奶最好，其次儿童配方奶粉或酸奶也是可以的。纯牛奶适合任何人喝。纯牛奶比如蒙牛、特仑苏、伊利等等，中学生正处于身体发育的黄金阶段，可以早晚喝一瓶，最好不要早晚喝不同的品种的，一般在饭后喝比较适合，但注意先吃点富含淀粉的食物后再喝，纯牛奶含有一定的钙，每天喝能起到补钙的作用。
一般情况下，初中生怀孕可能不能保留胎儿，具体内容如下：
对于中学生和青少年来说，他们的性器官并没有完全的发展。由于年纪过轻，无法在妊娠中保存孩子。要想结束不保存胚胎，就要看孕妇的状况了。在怀孕早期，可以通过药物和人工流产来结束怀孕。但需注意药物流产和人工流产会对自身健康造成伤害，所以未成年应充分学习性知识。
