避孕药可以吃短效和长效避孕药。
通常情况下，如果需要服用避孕药，那么就可以服用短效和长效避孕药，尽量避免使用紧急避孕药。这时因为使用的短效或长效避孕药能够达到较好的避孕作用，而且不会对身体产生较大的伤害，如果是服用紧急避孕药，就会对身体产生较大的伤害。
另外，在使用避孕药时需严格遵循医嘱用药，学习药物的正确用法，避免身体出现不适的症状。
通常情况下，避孕药分为长效避孕药、短效避孕药、紧急避孕药三种。任何一种避孕药都会对人体造成损伤，只是会造成不同程度的损伤，因此不推荐使用避孕药。
长效避孕药的副作用比较大，而短效避孕药的副作用要少，而且还能起到保护子宫和卵巢的作用。因此，同房后要服用避孕药，可以选择优思明、达英-35、妈富隆等短效避孕药。
因为所有的避孕药都会对身体造成伤害，所以一般没有吃什么避孕药对身体伤害小的固定说法。避孕药都是含有高剂量激素的一种药物，可以起到比原的作用，但是避孕药的药物成分对机体的激素调节和代谢能力都会造成不良影响，吃避孕药后容易出现阴道不规则出血、胃肠不适，如恶心、呕吐等症状，还可能在造成代谢能力后，出现血脂增高，血糖增高的情况，所以所有的避孕药对身体都有伤害，因此若在没有怀孕计划的情况下，建议患者在同房时做好避孕措施，以免意外怀孕。
紧急避孕药，对女性身体的伤害相对小一些。
通常情况下，药流的危害要比紧急避孕药的危害大，药流是将妊娠囊排出来，药流流产不仅对身体危害大，还会出现妊娠囊不能完全排出的情况，就需要到医院进行再次清宫，紧急避孕药只要是在事后72小时前进行服用，那么就会起到良好的避孕效果，危害也比较小，如果在双方都不想要宝宝的情况下，建议患者在同房时做好避孕措施，避免给女性带来不必要的伤害。
一般情况下，长期避孕药可以在医生指导下服用或者按照说明书服用。
通常，在月经干净后可以服用长期避孕药，但是避孕药的种类很多，不同避孕药其服用方法也会有所不同，建议女性不要盲目使用长期避孕药，可以在医生的指导下和说明书的指导下服用，这样比较安全。如果使用不当，不但起不到避孕效果，还容易引起副作用，可能会引起内分泌失调，严重时还会引起不孕。建议女性平时通过戴避孕环，和避孕套进行避孕。