大姨妈老是提前是正常的。
若是女性的月经出现了提前，如果月经是规律的提前，而且不超过一周，那么就是一种正常的现象，是不用担心的。但是出现了不规律的提前，那么就可能是内分泌失调引起的月经紊乱的情况，这时就需要前往医院进行相关的检查，并进行针对的调理。
另外，女性还可以多吃含钙量高的食物，避免出现肌肉酸痛的症状，并提高睡眠的质量。
例假一般早于一周，表示来例假的周期为23天，属于较短的时期，此时可能不正常。
女性的月经周期是25-35天，这个数值属于一个固定数值，通常在28-30天内波动不会大于3天。月经期23天要进行B超，观察是否有卵泡的正常生长和排卵情况，防止出现黄体功能不全引起的无排卵性月经。需要根据患者的年龄和身体状况来综合考虑。建议养成良好的饮食习惯，根据病情适当的多吃一些营养丰富、易消化的食物。学习防癌知识，接受性卫生教育，避免不洁性生活，减少性伴侣数量。
月经老是提前可能是正常的情况，也可能是卵巢功能衰退、内分泌失调等原因引起的。
月经老是提前，通常说明月经周期比较短，如果月经周期不小于24天，女性本身没有不适的症状，一般属于正常的生理情况。但是，如果月经周期也比较短，月经老是提前可能是病理因素引起的，如卵巢功能衰退、内分泌失调等，这些因素都可能会导致雌激素和孕激素分泌异常，容易导致月经提前。
大姨妈指月经。月经每次提前是否正常需要根据周期进行判断。月经每次提前需要看月经周期是多少天，正常的月经周期是28天加减7天，也就是说正常的最短可以到21天，最长可以到35天。如果一次21天，这个周期很正常，如果早3天，如果27天，那么一次按27天来做就很正常了。如果是提前，假如这次提前1周，下次提前10天，下次提前1天，那这样的周期是不正常的。只要按同一时间点去做，那周期就很正常了，最短21天，最多35天，月经量从月经一直到完全干净，通常为20~60毫升为正常现象，若超过80毫升则称为月经过多。
大姨妈老是提前，也就是说月经周期有点短，如果月经周期不小于24天，本身没有不适的感觉和症状也不能算是异常。如果月经周期更短，就需要考虑病理状态，大多数是由于卵巢功能不好，分泌的雌激素和孕激素不协调，就会导致月经失调，出现月经提前。
